你为什么需要冥想？询问所有刚刚开始从事精神自我发展的人。这是正确的 - 您必须了解最终会实现的结果以及您需要努力的结果。
什么是有用的常规冥想
您不应该等待第一个冥想会议的巨大结果。成功附带普通从业者。如果您配置为在生活中实现此类精神技术，则需要了解为什么通常需要。
常规冥想的好处如下：
- 你从所有额外和不必要的人那里清洁意识。估计社会，父母，教育工作者和教师，周围环境的估计负面方案。这是对别人的意见和集中的巨大解放。
- 你学会听到自己的灵魂欲望。了解你的真实目的。你可以逐渐找到你所有生命的问题，一个最喜欢的，带来快乐和好钱。
- 你会因其他操作而变得无懈可击，因为你的意识不再被其他人的装置和意见联系起来，但只反映你自己的欲望，意图，愿望。
- 出现生活的味道。思考澄清，你终于明白你真正想要的东西，并派出所有能量来实现重要目标。
- 你训练意识。这意味着你学会充分控制你的想法和感受，随时可以从情绪上抽象，同时保持感冒的头，心灵清醒。
- 你对你的重点感到关注对你来说真正重要的事情，抽象了你的时间和思想不值得的事实。
- 您正在与他人建立关系，平静地对任何负面情绪的表现作出反应，不仅能够从外部来源获得爱和幸福，而且还可以与和平与人分享他们。
- 您打开了以前没有涉嫌的创造力和人才。每个人都有绝对的创造性潜力，但它是如此隐藏，它不起作用。
- 你摆脱恐惧，恐惧症，复合体和不确定性，充满了对自己和自尊的爱。
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常规冥想教导您不断能够“只是”，并在此时享受现在。过去进入了背景，不再打扰你，未来不再遭受遭受和打扰。你只是快乐，生活和谐，请你拥有的东西，并确信一切都会好起来的。
现在你知道它会给一个人冥想。但要获得类似的结果，重要的是遵守一些规则。
使用冥想的身体
如果你相信心理学，任何疾病的原因就在于这个人的潜意识。因此，规则的冥想实践以牺牲放松和统一意识的统一性地影响身体健康。
什么是健康效益：
- 将能量平衡标准化在一个人的瘦身中。结果，您将永远感受充满活力，生命力。强调抗胁迫，心理情绪状态总是稳定。
- 在AURE中消除了能量孔。七个Chakras中的每一个都伴随着和谐。众所周知，Chakras负责某些器官的健康状况。因此，您甚至可以实现完全愈合。但是，当然，忽视正式医学的方法不值得。
- 你的身体敏感地反应外部环境，你学会听到他的信号。因此，您可以轻松确定疾病的出现，并以任何方式迅速治愈它。
真诚的冥想练习导致平衡的身体和精神，因此一个人没有疾病。
冥想在精神发展中的作用
冥想实践的主要目标是精神自我发展。因此，您可以实现以下内容：
- 我们产生自律和意识。你控制自己的生活并根据需要建造它。没有外部环境能够加剧你的问题。
- 您可以看到并意识到您可以与人们一起生活和互动的节奏进行工作和发展。大惊小怪消失了，你不再在空的东西和行动上花费能源。
- 制定创意潜力，开放新才能，清楚地看到有什么能力。它有助于将能源集中在正确的课程中以实现各种目标。
- 发展道德，遵守道德规范，而不是因为他们被社会施加，而是因为他们有自己的尊严。
- 有更多的时间，因为你停止将能量花给不必要的目标和事物。
最重要的是 - 你回到自己，成为一个真正的坚实和自由，独立的个性。
观看视频关于冥想需求的内容以及它的益处是什么：
在不同的精神上学校，您可以找到许多冥想技巧。尝试一切，找到最适合您的东西，回应你的灵魂。除了你，没有人，不知道哪种方法是理想的。
渐渐地，你会开始觉得幸福和和谐填补你。您将学会在其所有表现形式中享受生活，漫步的意义和目的。你将遵循只有你灵魂的领域，而不适应周围的空间。
并记住冥想是一个永久性和大的工作。与潜意识一起工作并不是那么简单，因为它乍一看似乎。但是，如果你迈向精神自我发展的第一步，你将开始改变，而你周围的世界将在你之后改变。