Um deine Seele zu löschen und näher an Gott zu kommen, Gläubige Menschen halten sich an den Beitrag. Nach der Bibel verbrachte Jesus 40 Tage in der Wüste, in der er sich in Essen beschränkte und betete. Seine Anhänger begannen, ihn zu nachzuahmen, denn wenn ein sündloser Christus in Eindringung von Nahrungsmitteln eindringt, um seine Bemühungen auf die spirituelle Entwicklung zu erlassen, dann sind sündige Christen desto notwendiger.
Nach einer Reihe negativer Ereignisse, die in meinem Leben auftrat, nahm ich auch in Gott an, weil Es waren die Gebete, die mir geholfen haben, mit ihnen fertig zu werden. Um Ihre Sünden einlösen und näher an den Allmächtigen zu gelangen, entschied ich mich schnell. In diesem Artikel werde ich Ihnen sagen, wie Sie den Beitrag behalten können und was seine grundlegenden Prinzipien.
Eigentumsregeln nach Tipikon
In der christlichen Kirche ist der Beitrag wichtig, da seine Beobachtung eine spirituelle und körperliche Reinigung ergibt, eine vollständige Unterwerfung des Körpers des Geistes und lehrt, eine der sündigsten Süchtigen zu bekämpfen - Vulltony. Im Jahr gibt es 4 lange Zeiträume, wenn es notwendig ist, Abstinenz in Lebensmitteln zu zeigen:
- Weihnachtspost - dauert 40 Tage.
- Der große Beitrag vor Ostern ist 7 Wochen.
- Petrov Post oder Apostolic - dauert je nach Startdatum 8-42 Tage, aber endet immer am 12. Juli.
- Annahme-Post Bevor Sie die Annahme der gesegneten Jungfrau feiern, muss er 2 Wochen halten.
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Das strengste und wichtigste ist der große Beitrag, der standhält, der nicht für jeden Menschen ist. Gläubige Die Christen bereiten allmählich ihren Körper und den Geist auf, um diesem komplexen Test standzuhalten und dem Herrn Tribut zu geben, nachdem er die Vergebung der Sünden und der spirituellen Reinigung im Gegenzug erhalten hatte. Laut Tipikon hat Jesus völlig von Lebensmitteln und Wasser verteilt, aber um das gleiche Laien zu erreichen, um gleich zu erreichen, sollten die 6 Stufen vorbeigehen, was eine allmähliche Weigerung von Lebensmitteln impliziert:
- Abstinenz von Fleischprodukten.
- Versagen von Milchprodukten, Eiern und Fleisch, aber Sie können Fische verwenden.
- Volles Verbot von Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern. Sie können nur Gemüsesoden essen.
- Ergänzt die Liste der verbotenen Produkte Gemüseöl und Wein.
- Xerophagie. Sie können Brot, Gemüse, Beeren und Früchte ohne thermische Verarbeitung sowie Wasser verwenden.
- Vollständige Ablehnung von Trinken und Essen.
Neben dem Aufenthalten in Lebensmitteln, während der gesamten Zeit der Post, müssen Sie an der Kirche teilnehmen, um Dienstleistungen zu besuchen und zu beten. Es sei darauf hingewiesen, dass solche strengen Regeln ausschließlich an den Gorshors und denjenigen, die im Kloster sind, und für andere Personen, die an Gott glauben, einen flexibleren Rahmen, sodass es nicht so schwierig ist, es zu erfüllen.
Post in der modernen Gesellschaft
Die Einhaltung des Beitrags ermöglicht es nicht, nicht näher an den höchsten Fall zu kommen, um Vergebung und Segen zu bekommen, sondern auch, um Ihren Körper zu verbessern. Ernährungswissenschaftler unterstützen diese orthodoxe Tradition und glauben, dass Abstinenz aus tierischen Produkten, sogar eine vorübergehende, und Anreicherung der Ernährung von pflanzlichen Lebensmitteln positiv von der Gesundheit betroffen ist:
- Cholesterinspiegel reduziert;
- Schlacken und Giftstoffe werden ausgegeben;
- Die Arbeit des Gastrointestinaltrakts wird verbessert;
- Der Körper ist mit natürlichen Vitaminen und Mineralien angereichert.
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Trotz der Tatsache, dass der Beitrag ausschließlich religiöser Bedeutung hat, mit seiner Hilfe können Sie unnötige Kilogramm loswerden, weil Für 7 Wochen ist die Basis der Ernährung Gemüse, Früchte und Getreide. Es versteht sich jedoch, dass eine solche Diät nicht für alle geeignet ist, daher ist es möglich, schnell möglich, wenn keine Kontraindikationen vorhanden sind, darunter chronisch Krankheiten, Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Harnsystems. Um gesundheitliche Probleme zu vermeiden, wird empfohlen, mit Ihrem Arzt zu konsultieren.
Da der Beitrag eine Einschränkung der Ernährung impliziert, ist es notwendig, Ihre Ernährung korrekt zu kompilieren, um die Gesundheit nicht zu schädigen und das Wohlbefinden zu halten. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die sich mit schwerer körperlicher Arbeit oder arbeitet in verantwortungsbewusster Arbeiten, die eine hohe Konzentration an Aufmerksamkeit erfordern. Einfache Regeln und Empfehlungen helfen, um zu verstehen, wie Sie schnell richtig sind:
- Der Kaloriengehalt der Ernährung muss den Standards erfüllen, zum Beispiel für eine erwachsene Person - dies ist 1500-2000 kcal, je nach Boden und Alter einer Person;
- Jeden Tag sollte es eine notwendige Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten geben, andernfalls verlangsamt sich die Arbeit der metabolischen Prozesse.
- Es ist wichtig, das Trinken nicht zu vergessen - es kann gereinigtes Wasser, hausgemachte Säfte, Tee, das Gesamtvolumen von mindestens 1,5 Litern sein kann;
- Es lohnt sich, den Verbrauch von Gurken zu minimieren, weil Während des Beitrags können sie den gastrointestinalen Trakt schaden und einen Druckanstieg auslösen;
- Menschen mit schwacher Gesundheit sind durch eine gründliche Beachtung des Beitrags kontraindiziert, so dass in damellen Tagen, an denen wir nur 1 Empfang von Lebensmitteln erlauben, kleine Portionen 4-5 Mal am Tag essen sollten;
- Es wird kategorisch nicht empfohlen, das Fasten zu beginnen - es ist notwendig, es allmählich zu tun, d. H. Noch vor dieser Zeit ist es notwendig, einige Produkte aufzugeben und seine Portionen zu reduzieren.
Zulässige und verbotene Produkte
Für diejenigen, die nicht im Kloster wohnen und keiner Kleriker sind, sind die Regeln für die Einhaltung des Beitrags treuer. Sie können verschiedene Produkte essen, mit Ausnahme derjenigen, die von Tieren kommen, jeweils auch Gerichte mit ihren Inhalten verboten sind. Trotz der Einschränkungen kann die tägliche Ernährung nicht knapp genannt werden, zumal die Bemühungen sammeln, können Sie lernen, dass Sie sehr leckere Katastrophen aus der folgenden Liste der zulässigen Produkte vorbereiten können:
- Beeren, Früchte, Pilze und Gemüse in jeder Form;
- Alle möglichen Getreide und Teigwaren;
- Natürliche Süßigkeiten - Marmelade, schwarze bittere Schokolade, Marmelade, Halva, Marmelade;
- Gurken;
- getrocknete Früchte;
- Nüsse und Hülsenfrüchte;
- Honig;
- Tee, Bilder, Dekohokte.
Wie für das verbotene Lebensmittel gehören sie:
- Milchprodukte;
- Eier;
- Fleisch und Fisch;
- Zucker;
- Kaffee;
- Backen und Snob;
- Fettsüßigkeiten - Eiscreme, Milch- und weiße Schokolade, Kuchen, Sahnedesserts;
- Alkohol, mit Ausnahme von Rotwein in mäßigen Mengen.
Diejenigen, die sich entschieden haben, sich schnell zu ermitteln, müssen wissen, dass es nach der Kirchencharter Tage gibt, an denen es nicht notwendig ist, dass es nicht notwendig ist, sich strikt an den Pfosten festzuhalten, und umgekehrt. Während des großen Beitrags in den ersten 4 Tagen der letzten Woche ist es beispielsweise wichtig, die Regeln der Abstinenz in Lebensmitteln genau zu befolgen, und nur das Trinken kann in einem sauberen Montag und einem tollen Freitag konsumiert werden. Einige Permissivität dürfen den großen Beitrag am ersten Freitag zugeben, zum Beispiel zum Swee Tee oder Brei.
Jeder Gläubiger, der beschloss, sich schnell zu erheben, muss dies bewusst und vernünftig angehen. Sie sollten nicht anfangen, wenn Sie sich nicht sicher für Ihre Fähigkeiten sind oder nicht vollständig verstehen, was es notwendig ist. Sie können Gott ohne Einschränkungen treu bleiben, aber wenn Sie den langjährigen christlichen Traditionen folgen möchten, bevor Sie den Beitrag starten, müssen Sie alle seine Nuancen und Regeln sorgfältig prüfen.