最初の時から人間を管理する方法：学習する方法

（OSの削減で）意識的な夢 - 意識の変化した状態として、行為者が夢であり、それを管理することが何であるかを理解しています。 OSは、覚醒状態からの迅速な睡眠の相を分離する境界線の舞台です。

意識的な夢の存在の事実が正式に科学者によって確認されたと積極的に現代の世界でそれらによって研究されています。今日の材料では、我々は睡眠を管理する方法を見つけるだろう。

意識的な夢の科学的な確認

今日のあなたを待っていること - 今日の星座のための星座

多数の加入者の要求によって、携帯電話用の正確な星占いアプリケーションを用意しました。毎朝あなたの黄道帯の標識のために予測が来るでしょう - あなたが見逃すことは不可能です！

無料ダウンロード：2020年ごとに星占い（Android登録）

意識の夢はまた、古代世界の住民に知られていました。しかし、長い時間のためにOSは、彼らの擬似汚染された現象を考慮すると、神秘主義、フィクションのセクションと呼ばれていました。ない場合は、おそらく状況は、哲学のアメリカの医師、psychophysiologistスティーブンLabergを変更しないでしょう。

スティーブン・スタンフォード大学で学ぶ学生数年で戻るには、真剣に人間の精神を楽しんでいます。ほとんどは、若い男が夢に関連する問題に興味がありました。

Labergは、おかげでこれに知らさ夢の存在を確認することができた睡眠プロセスの多数の実験室での研究を費やし、そしてまた、彼らは制御することができることを確立しました。

1987年には、意識的な夢の研究所は、科学者によって設立されました。スティーブンLabergは、OSを研究の分野でのリーダーと考えられています。彼のペルーは、テーマ別の科学出版物を所有しています。

マネージド睡眠は本当ですか？

OSのスペシャリスト上記スティーブンLabergとパトリシア・ガーフィールドは、睡眠管理が十分に可能であることは間違いなく自信を持っています。しかし、なぜ制御し、意識的な夢に影響を与えることが必要でしょうか？その理由はいくつかあります。

OSの状態では、それは多くの心理的な問題（不安を取り除く、恐怖症）への真の解決策となります。
あなたは悪夢を排除することができます。
彼らの助けを借りて、新しい面白いアイデアが脳内に発生するので、意識的な夢は、創造性の人々に特に有用です。練習OSは、創造的な職業のすべての代表が歓迎のインスピレーションを取得し、停滞から抜け出すのに役立ちます。
また、彼らの助けを借りて、それは新しい能力、スキル、自己改善を訓練し、開発することが可能となります。

あなたが意識して夢の中であることを理解するには？

時にはOSから現実を区別することは困難です。だから、あなたが眠っているかどうかを理解、さらには目を覚まし方法、スティーブンLaberzhaの方法にのターンをしてみましょう：

あなたの鼻と口ブランク - あなたが息をし続けるならば、それは、睡眠を意味します。
2回の碑文を読んでください - 睡眠が変わると。
時計で数回見てください - 時間がかかる時間で、あなたはOSにいます。
それを実数と比較して周囲の環境を分析します。
あなたがこれを行うことができない場合は、確率が高い場合は、眠りに落ちました。
部屋の部屋の電源を入れるか、電源を切ってください。夢の中で、スイッチはしばしば機能しない、または奇妙な効果を生み出さない - 点灯しますが、部屋は暗くなり続けています。
あなたの手や鏡の中のあなた自身の反射への宣伝時間。夢の中で、彼らは変わり始めます
あなたが強くぼやけたオブジェクト（文字、数字、動物、男性）を見た場合 - それは睡眠を意味します。

睡眠を管理することを学ぶには？

4つの人間の行動方法は夢の中で知られています：

最初は反射と呼ばれます。下肢の使用、上限の使用の通常の（実生活のように）運動を意味します。
2番目は本能的です。夢に対する明確な脅威で起こる。同時に、彼は危険から逃げたり、彼女から隠されたりしています。
3番目はおなじみです。これがあなたの本当のスキルとスキルです。あなたが現実のヘリコプターを制御する方法を知っているなら、それからあなたが夢のようにするでしょう。それ以外の場合は、不確実性が発生します。この状況では、完全に意識的な夢について話しています - まだいくつかのフレームワーク、制限があります。
4番目 - 意図的です。たとえば、犯罪者はあなたを追いかけますが、あなたはそれを獲得したいので、逃げないでください、しかし彼に向かい、彼と一緒に戦いを入力してください。

最後の種類の行動（意図的）は最高レベルのスキルと見なされます。確かに、最大の自由が行動で達成され、睡眠を管理することが可能になることが考えられます。しかし、あなたはあなたの夜間のビジョンの管理をどのように進めることができますか？ Stephen Laberzによると、それはすべてそのような要因によって異なります。

夢の経験 - OSでの素晴らしい経験を持つ、あなたは効果的にそれらに影響を与える可能性があります。
夢の中で何が起こるのかからの期待（例えば、私は前者の恋人で再び見るでしょうが、私は彼に必要な言葉を言うことはできません」。
男の心理的成熟度から。それで、あなたが自分のために責任を負いませんが、他の人にシフトしているのであれば、問題を解決するか、OSで決定を下すのがより難しいかもしれません。
道徳的な状態から心理的な最小限で、憂鬱な設定が睡眠に与えられます。

Manを管理する方法：方法

情報に基づいたDreamsの最高世界の専門家Stephen Labergは、OSの2種類の管理の存在について話します。

睡眠文字を操作する。現在の魔法と似ているかなり複雑な方法：意識的な努力の助けを借りて、睡眠は彼ら自身の欲求で睡眠、目的、または生き物の周囲の設定を変えます。新しい詳細や文字を作成できます。
オブジェクトやクリーチャーではなく、それだけのコントロール（セルフコントロール）。決定は行われ、アイデアは夢の中で実装されています。

重要！ Stephenは警告を与えますので、あなたが最初の方法であまり虐待されないようにします。結局のところ、彼は現実の生活の中で「偉大さのマニア」を引き起こすことができます。

さらに、夢と人生の状況は根本的に異なっており、問題を解決するための異なるアプローチを求めています。だから、夢の中であなたがロバの競争相手を変えるならば、それから実際の生活の中で、がっかりするためだけにリスクされます。しかし、あなたが夢の中で彼と交渉しようとするならば、あなたに彼の態度を変えます - 現実が変わる可能性があります。

あなたの夢を制御し、それらを管理する方法 - 技術者

それを浸す瞬間から意識的な夢を管理する方法を学ぶ方法は、目を覚ますまで？専門家がいくつかの技術を見つけ、調査した。下にはそれらについてさらに学ぶことができ、あなたにとって最もきれいなオプションを選択することができます。

ジュースコントロール技術

Stephen Labergはテクニックを利用するためにアドバイスを与えます：

意図の声 - 寝る前に、OSを見るための明確なインストールを作成し、それを管理する機会を得る必要があります。
MVOS技術（OSへのニーモニック浸漬）。
自分で。

スティーブの本で読む方法のそれぞれについての詳細については。

夢のプロットを管理するための技術

通知された夢の2つの制御方法を上回った。あなたはそれらの両方に頼ることができます。しかし、操作技術があなたが深刻な問題を解決するのを助けないことを忘れないでください。その一方で、追加の参加者を紹介して、睡眠の設定を変更するのに価値があります。

ここで私はStephen Laberzhaのテクニックについて言及したいと思います。それは「回転技術」と呼ばれます。だから、あなたがOSが消え始めると感じるなら - まず消え、そしてそれから触感を使ってそれを使用してください。

ただ睡眠状態で回転し始めます。硬貨やその他の方法のように、Yulaのようにすることができます。主なことは、回転プロセス中にあなたが意識的な夢を救うことになることです。 TRUE、その風景は変わります。

それはまた実生活からあなたの経験を適用する価値があります。たとえそれがあなたに属していないとしても、そして映画や文学から借りられた。例えば、Stephen Labergは本の興味深いプロットについて、主人公（ウィザード）が塔から飛び乗って鳥になった。専門家はこの瞬間をOSで繰り返して成功を遂げたことを決定しました。したがって、実験を恐れないでください。

目覚め管理技術

意識的な夢からの出力は異なる場合があります。

睡眠は外部の影響によって中断されます（目覚まし時計は収納され、誰かの声や無関係な音などを聞きます）。
夢は独立して衰退し、あなたは遅い睡眠の段階に行きます。
あなたはあなた自身の要求でOSを中断することができます。

定期的に意識的な夢を定期的に開拓している人は、目を覚ますための方法の最も印象を選択しています。通常、私たちは行動の夢のプロットや彼らが睡眠とつながっていない行動のプロットの「ILOGICAL」の委員会について話しています（カエル、目詰まり、高さからジャンプ、スクリームコード単語など）。

Steve Labergによると、目覚めのために睡眠のプロット線から「切断」する必要があります。このため、専門家は睡眠に関連しない点に視覚的に焦点を合わせることを助言します。彼は、悲鳴やジャンプのような活発な行動の助けを借りて、OSを拡張するだけであると考えています。しかし、ここでは試してみる必要があります。

最後に、トピックでビデオを参照してください。