Zikr: Wat is dit en waarvoor word dit gebruik? Hierdie konsep word letterlik vertaal as "herinneringe van die goddelike". Daar word geglo dat hierdie praktyk bewustheid ontwikkel en help om die negatiewe te reinig, om hoër energie vibrasies te betree. Praat oor die kenmerke van Zikra.
Wat is Zikr?
Zikr is 'n sufi-oefening, chants in 'n sekere ritme, wat vergesel word van bewegings en behoorlike asemhalingstegniek.
Vind uit wat vandag wag vandag - 'n horoscoop vir vandag vir alle sterretekens
Deur talle intekenaarsversoeke het ons 'n akkurate horoskoop aansoek vir 'n selfoon opgestel. Voorspellings sal elke oggend vir jou sterreteken kom - dit is onmoontlik om te mis!
Aflaai Gratis: Horoscoop vir elke dag 2020 (beskikbaar op Android)
Daar word geglo dat verskillende emosies van 'n persoon sy energiepotensiaal op 'n sekere frekwensie van vibrasies onttrek. Negatiewe gevoelens: woede, afguns, belediging, irritasie, vrees en ander laer energie vibrasies, positief - liefde, dankbaarheid, aanvaarding - toename.
Daarom is die doel van die Islamitiese geestelike praktyk om die bewussyn van 'n persoon van beserings en negatief te genees, maak hom na hoër energie vibrasies, praat van alles wat dit pla.
In Islam is Zikre baie algemeen. Die praktyk lê in die ingang van die meditatiewe staat met behulp van spesiale tegnieke van respirasie en televitasies, vergesel van veelvuldige tune van gebede.
Oefen zikra
Die doeltreffendheid van Zikra lê in die feit dat 'n persoon tydens die praktyk 'n stel aksies uitvoer. Hy lees gebede en werk met die liggaam en monitor die korrekte asemhalingstegniek. Al hierdie dinge laat jou toe om 'n goeie uitslag te behaal om met die onderbewussyn te werk.
Belangrike oomblikke en kenmerke van die praktyk:
- Die bekendste en mees gebruikte Zikr-gebed "Ishk Alla - Mabut Alla", wat letterlik vertaal word as "God is liefde." Daar is ander tekste wat individueel gekies word, afhangende van die probleem wat 'n persoon wil oplos.
- Meestal, sufis praktiseer groep meditasie. Mense kry of sit in 'n sirkel, handel sinchroon. Dit verhoog die doeltreffendheid van die praktyk aansienlik, want daar is 'n kragtige energiepotensiaal.
- Dit is baie belangrik om tred te hou met asemhaling. Daar word geglo dat inasem en uitasem simboliseer lewe en dood onderskeidelik. Daarom, tot respiratoriese praktyke, word die tonele baie presies en versigtig behandel.
- Met die hulp van Zikra kan jy jou kreatiewe potensiaal, in jou eie innerlike wêreld openbaar en dit is beter om onsself te ken, 'n skakel na jouself te vind en 'n verband met hom te vind.
- Tekste van gebede vir Sufi praktyke geneem net uit die Koran. Daarom is die meeste dikwels dit gebruik word deur die Moslems. Indien u uself as 'n ander godsdiens, is dit beter om jou gebede te lees, want die resultaat 'n opregte geloof in wat God aan wie jy aanbid vereis.
Die hoofdoel van Zikra is om 'n persoon te kry kontak met God te help, voel die Goddelike binne homself, laat die geloof in sy hart. As dit blyk dat jy verkry kragtige energie ondersteuning, dood te maak negatiewe emosies en gee jouself 'n permanente gevoel van sekuriteit.
Variëteite van Zikra
Daar is verskeie tipes van Sufi praktyke wat verskil in die manier van interaksie met God.
Hulle is soos volg:
- Jali - onthou hardop. In hierdie geval, 'n persoon spreek gebede hard en duidelik, met besondere aandag aan klankvibrasies wat uit sy larinks kom.
- Havi - herdenking in gedagtes. In hierdie geval, is gebede geestelik uitgespreek, heeltemal te konsentreer op die sensasie van die liggaam, steil diep in sy eie onderbewussyn.
- Kollektiewe zikra - werk in die groep. Dit is belangrik dat al die praktyk deelnemers hou sekere inhou en verskuif hul asemhaling, dit moet plaasvind in harmonie.
By die werk in die groep, moet jy 'n mentor wat die proses sal beheer en help om die deelnemers hulself diep duik in meditasie nodig. Die hoof (Sheikh) monitors en sodat mense nie Simuleer, maar doen ten volle waargeneem die tegniek.
Voor Practitioners, word dit aanbeveel om die liggaam skoon te maak: neem 'n stort of bad, gaan na die bad, sit op skoon klere, en liggaam afwyk met aromatiese olie mengsels.
Soos vir die inhou vir meditasie, word dit aanbeveel om gaan sit op gebed matte, steek die bene, en die palms is gratis langs die liggaam te sit. Houding moet oop wees. Sy lyk soos 'n yogistic lotus.
Gaan die video oor die onderwerp:
stadiums
Zikr is verdeel in drie fases van herinnering. Oorweeg elkeen van hulle.
Stadiums van Sufi Practice:
- Taal Zikr. Dit is die eerste fase van herinnering. Aan die begin, moet 'n persoon die doel te sit en inroep die voorneme om God in sy hart voel en probeer om so veel as moontlik te fokus op die proses. Op hierdie stadium is daar 'n beroep op God, opreg en eerlik en letterlik sodat die Goddelike is in die siel "die hekke aan die lig gebring".
- Die tweede fase is "hart Zikr". Op hierdie stadium, gebede nie meer uitgespreek hardop, en probeer om te maak dit geestelik, voel al hul gevoelens, God binne hulself te verwesenlik. Dit is baie belangrik dat die woorde van gebede kom uit die hart. 'N Persoon kan hitte ervaar in hierdie gebied of rimpel. In die eerste sessies is dit moeilik om te werk, maar met verloop van tyd wat jy hoef nie te enige poging maak, want sensualiteit ontwikkel.
- Die derde stadium "Sirr" is dieselfde "Zen", waaraan almal wat betrokke is by geestelike praktisyns. Dit is 'n absoluut vreedsame en kalm toestand, wat in die toekoms 'n persoon ervaar, nie net tydens meditasie nie, maar ook in die gewone lewe.
Wat kan tydens die praktyk met die mens gebeur:
- By die ingang van die meditatiewe toestand kan 'n persoon sien wat in sy onderbewussyn verborge is, dus word die proses vergesel van 'n verskeidenheid visioene.
- Verbeterde klank, tasbare en visuele, sowel as kleur sensasies. Die wêreld word ongelooflik helder en hard. Sommige mense sê dat hulle helder ritsen, uitbrake van lig sien, een vir een in die voorkant van haar oë haas.
Sufi-praktyke laat perfek toe om die probleme van die menslike onderbewussyn uit te werk. Jy is gevul met energie, gaan na hoër energie vibrasies, wat uiteindelik help om vinnig probleme op te los in enige lewensfere.