Zikr: அது என்ன, அது என்ன பயன்படுத்தப்படுகிறது? இந்த கருத்து மொழியில் "தெய்வீக நினைவுகள்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நடைமுறை விழிப்புணர்வை வளர்த்து, எதிர்மறையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது, மேலும் அதிக ஆற்றல் அதிர்வுகளை உள்ளிடவும். சிக்ரா அம்சங்களைப் பற்றி பேசுங்கள்.
Zikr என்றால் என்ன?
Zikr ஒரு Sufi நடைமுறையில், ஒரு குறிப்பிட்ட ரிதம், இது இயக்கங்கள் மற்றும் சரியான சுவாச நுட்பத்துடன் சேர்ந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தில் உள்ள மந்திரம் ஆகும்.
இன்று நீங்கள் காத்திருக்க என்ன கண்டுபிடிக்க - அனைத்து இராசி அறிகுறிகளுக்கும் ஒரு ஜாதகம்
பல சந்தாதாரர்கள் கோரிக்கைகளால், ஒரு மொபைல் ஃபோனிற்கான துல்லியமான ஜாதகம் விண்ணப்பத்தை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் இராசி கையெழுத்துக்காக கணிப்புகள் வரும் - அது மிஸ் செய்ய இயலாது!
இலவச: ஒவ்வொரு நாளும் 2020 ஜாதகம் (அண்ட்ராய்டு கிடைக்கும்)
ஒரு நபரின் பல்வேறு உணர்ச்சிகள் அதிர்வுகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணில் அதன் ஆற்றல் திறனை திரும்பப் பெறுகின்றன என்று நம்பப்படுகிறது. எதிர்மறை உணர்வுகள்: கோபம், பொறாமை, அவமதிப்பு, எரிச்சல், பயம் மற்றும் மற்றவர்கள் குறைந்த ஆற்றல் அதிர்வுகளை, நேர்மறை - காதல், நன்றியுணர்வு, ஏற்றுக்கொள்ளுதல் - அதிகரிப்பு.
எனவே, இஸ்லாமிய ஆன்மீக நடைமுறையின் குறிக்கோள் காயங்கள் மற்றும் எதிர்மறையான ஒரு நபரின் நனவைக் குணப்படுத்துவதாகும், அவரை அதிக ஆற்றல் அதிர்வுகளுக்கு நகர்த்துவதாகும், எல்லாவற்றிலிருந்தும் பேசின.
இஸ்லாமில், Zikre மிகவும் பொதுவானது. பிரார்த்தனை பல தாளங்கள் சேர்ந்து சுவாசம் மற்றும் தொலைக்காட்சி சிறப்பு நுட்பங்கள் உதவியுடன் தியானம் மாநில நுழைவாயிலில் நுழைவாயிலில் உள்ளது.
நடைமுறையில் zikra
Zikra இன் செயல்திறன் நடைமுறையில் ஒரு நபர் செயல்களின் தொகுப்பை நிகழ்கிறது என்ற உண்மையிலேயே உள்ளது. அவர் பிரார்த்தனை வாசித்து, மற்றும் உடலில் வேலை, மற்றும் சரியான சுவாச நுட்பத்தை கண்காணிக்கும். இந்த அனைத்து ஒன்றாக நீங்கள் ஆழ்மனவச வேலை ஒரு நல்ல விளைவை அடைய அனுமதிக்கிறது.
முக்கிய தருணங்கள் மற்றும் நடைமுறையில் அம்சங்கள்:
- மிகவும் பிரபலமான மற்றும் மிகவும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் Zikr - பிரார்த்தனை "ஈஷ் ஆலி - மேபத் அல்லா", இது உண்மையில் "கடவுள் அன்பு" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்ற நூல்கள் உள்ளன, ஒரு நபர் தீர்க்க விரும்பும் பிரச்சனையைப் பொறுத்து.
- பெரும்பாலும், Sufis நடைமுறைகள் குழு தியானம். மக்கள் ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து, ஒத்திசைவாக செயல்படுகிறார்கள். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆற்றல் திறன் உள்ளது, ஏனெனில் இது நடைமுறையில் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.
- சுவாசத்தை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். Lowale மற்றும் exhale முறையே வாழ்க்கை மற்றும் மரணம் குறிக்கோள் என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, சுவாச நடைமுறைகளுக்கு, காட்சிகள் மிகவும் துல்லியமாகவும் கவனமாகவும் கருதப்பட்டன.
- Zikra உதவியுடன், நீங்கள் உங்கள் ஆக்கப்பூர்வமான சாத்தியம் வெளிப்படுத்த முடியும், உங்கள் சொந்த உள் உலகில் வீழ்ச்சி மற்றும் நம்மை அறிவது நல்லது, உங்களை ஒரு இணைப்பை கண்டுபிடித்து அவருடன் ஒரு இணைப்பை கண்டுபிடிக்க.
- சூஃபி நடைமுறைகளுக்கு ஜெபங்களின் நூல்கள் குர்ஆனில் இருந்து மட்டுமே எடுக்கப்படுகின்றன. எனவே, பெரும்பாலும் அவர்கள் முஸ்லிம்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். நீங்கள் வேறொரு மதத்தை கருத்தில் கொண்டால், உங்கள் பிரார்த்தனை வாசிப்பது நல்லது, ஏனென்றால் இதன் விளைவாக, நீங்கள் வணங்குகிற கடவுளிடம் நேர்மையான விசுவாசம் தேவை.
சிக்ராவின் முக்கிய குறிக்கோள் கடவுளோடு தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு நபருக்கு உதவுவதாகும், தனக்குள்ளேயே தெய்வீகத்தை உணர வேண்டும், அவருடைய இதயத்தில் விசுவாசத்தை விடுங்கள். அது மாறிவிடும் என்றால், நீங்கள் சக்திவாய்ந்த ஆற்றல் ஆதரவை பெறுவீர்கள், எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொல்லுங்கள், உங்களை ஒரு நிரந்தர உணர்வை உங்களுக்குக் கொடுங்கள்.
சிக்ராவின் வகைகள்
கடவுளோடு தொடர்புகொள்வதன் மூலம் மாறுபடும் சுபி நடைமுறைகள் பல வகைகள் உள்ளன.
அவர்கள் பின்வருமாறு:
- ஜாலி - உரத்த குரலில் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபர் சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் பிரார்த்தனை செய்தார், அவருடைய குரல்வளையிலிருந்து வெளியே வரும் ஒலி அதிர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- ஹவாய் - எண்ணங்களில் நினைவகம். இந்த வழக்கில், பிரார்த்தனை மனநிலை உச்சரிக்கப்படுகிறது, முற்றிலும் உடல் உணர்வு மீது கவனம் செலுத்துகிறது, ஆழமான அவரது சொந்த ஆழ்மனாலத்தில் ஆழமாக plunging.
- கூட்டு சிக்ரா - குழுவில் வேலை. அனைத்து நடைமுறைகளும் பங்கேற்பாளர்கள் சிலவற்றை வைத்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் சுவாசத்தை நகர்த்துவதாக முக்கியம், அது ஒற்றுமையில் ஏற்பட வேண்டும்.
குழுவில் பணிபுரியும் போது, நீங்கள் செயல்முறை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு வழிகாட்டியாக வேண்டும் மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் தியானம் தியானம் தங்களை மூழ்கடித்து உதவ வேண்டும். தலை (ஷேக்) மானிட்டர்கள் மற்றும் மக்கள் உருவகப்படுத்துவதில்லை என்று, ஆனால் முழுமையாக நுட்பத்தை முழுமையாக கவனித்தனர்.
பயிற்சியாளர்கள் முன், அது உடல் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒரு மழை அல்லது குளியலறை எடுத்து, குளியல் சென்று, சுத்தமான துணிகளை வைத்து, மற்றும் உடல் நறுமண எண்ணெய் கலவைகள் மூலம் விலகி.
தியானத்திற்கான தோற்றத்தை பொறுத்தவரை, பிரார்த்தனை பாய்களில் உட்கார்ந்து, கால்களை கடந்து, உடல்கள் உடலுடன் போட இலவசம். போஸ் திறக்கப்பட வேண்டும். அவர் ஒரு யோகி தாமரை ஒத்திருக்கிறது.
தலைப்பில் வீடியோவை சரிபார்க்கவும்:
நிலைகள்
Zikr நினைவாக மூன்று நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் கருதுகின்றனர்.
Sufi நடைமுறையில் நிலைகளில்:
- மொழி Zikr. இது நினைவு முதல் கட்டமாகும். ஆரம்பத்தில், ஒரு நபர் இலக்கை வைக்கவும், அவருடைய இதயத்தில் கடவுளை உணரவும், செயல்முறைக்கு முடிந்தவரை கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும் வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், கடவுள் ஒரு வேண்டுகோள், நேர்மையான மற்றும் நேர்மையான மற்றும் உண்மையில் "கேட்ஸ் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது" என்று தெய்வீக ஆத்மா உள்ளது என்று.
- இரண்டாவது கட்டம் "ஹார்ட் ஜிகர்" ஆகும். இந்த கட்டத்தில், பிரார்த்தனை இனி சத்தமாக உச்சரிக்கப்படுவதில்லை, மனநிலையில் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றின் உணர்வுகளை உணர்ந்து, தங்களைத் தாங்களே உணர வேண்டும். பிரார்த்தனை வார்த்தைகள் இதயத்தில் இருந்து வரும் என்று மிகவும் முக்கியம். ஒரு நபர் இந்த பகுதியில் அல்லது சிற்றலை வெப்பத்தை அனுபவிக்க முடியும். முதல் அமர்வுகளில் இது வேலை செய்வது கடினம், ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் எந்த முயற்சியையும் செய்ய வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் உணர்திறன் உருவாகிறது.
- மூன்றாவது நிலை "Sirr" அதே "ஜென்" ஆகும், இது ஆன்மீக பயிற்சியாளர்களிடம் ஈடுபடும் அனைவருக்கும். இது ஒரு முற்றிலும் அமைதியான மற்றும் அமைதியான நிலையில் உள்ளது, இது எதிர்காலத்தில், ஒரு நபர் தியானத்தின் போது மட்டுமல்ல, சாதாரண வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல.
நடைமுறையில் மனிதனுக்கு என்ன நடக்கும்:
- தியானம் மாநிலத்திற்கு நுழைவாயிலில், ஒரு நபர் தனது ஆழ்மனாலத்தில் மறைந்திருக்கும் என்ன பார்க்க முடியும், எனவே செயல்முறை பல்வேறு தரிசனங்களுடன் சேர்ந்து வருகிறது.
- மேம்பட்ட ஒலி, தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் காட்சி, அதே போல் வண்ண உணர்ச்சிகள். உலகம் நம்பமுடியாத பிரகாசமான மற்றும் சத்தமாக மாறும். சிலர் அவர்கள் பிரகாசமான zippers, ஒளி திடீர், ஒளி திடீர், ஒரு கண்கள் முன் அவசரமாக பார்த்தேன் என்று.
Sufi நடைமுறைகள் மனித ஆழ்மனுடைய பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு செய்தபின் அனுமதிக்கின்றன. நீங்கள் ஆற்றலால் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறீர்கள், உயர் ஆற்றல் அதிர்வுகளுக்குச் செல்லுங்கள், இறுதியில் எந்தவொரு வாழ்நாள் கோளங்களிலும் பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதற்கு உதவுகிறது.