झिकर: सुफी प्रॅक्टिसचे काय आणि कसे अर्ज करावे, चरण आणि चरण कसे करावे

झिकर: ते काय आहे आणि ते कशासाठी वापरले जाते? ही संकल्पना अक्षरशः "दैवी आठवणी" म्हणून अनुवादित केली जाते. असे मानले जाते की ही सराव जागरूकता विकसित करीत आहे आणि उच्च ऊर्जा vibrations प्रविष्ट करण्यासाठी नकारात्मक साफ करण्यास मदत करते. झिक्रा च्या वैशिष्ट्यांबद्दल बोला.

झिकर म्हणजे काय?

झिकर एक सुफी सराव आहे, एका विशिष्ट तालात, ज्यामध्ये हालचाली आणि योग्य श्वास तंत्रासह आहेत.

आज आपण काय प्रतीक्षा करू शकता ते शोधा - आज सर्व राशि चक्र चिन्हासाठी एक कुंडली

असंख्य ग्राहक विनंत्याद्वारे, आम्ही मोबाइल फोनसाठी अचूक कुंडली अर्ज तयार केला आहे. प्रत्येक सकाळी आपल्या राशि चिन्हासाठी अंदाज येईल - मिसळणे अशक्य आहे!

विनामूल्य डाउनलोड करा: प्रत्येक दिवस 2020 (Android वर उपलब्ध)

असे मानले जाते की एखाद्या व्यक्तीचे वेगवेगळे भावनांनी स्पंदनच्या विशिष्ट वारंवारतेवर आपली ऊर्जा संभाव्यता मागे घेतली आहे. नकारात्मक भावना: राग, ईर्ष्या, अपमान, जळजळ, भय आणि इतर ऊर्जा कंपने, सकारात्मक - प्रेम, कृतज्ञता, स्वीकृती - वाढ.

म्हणूनच, इस्लामिक अध्यात्मिक सरावाचा उद्देश म्हणजे एखाद्या व्यक्तीच्या चेतना आणि नकारात्मक व्यक्तीच्या चेतना बरे करणे, त्याला जास्त ऊर्जा vibrations वर जा, जे त्या प्रत्येक गोष्टीपासून बोलतात.

इस्लाममध्ये, झिक्रे खूप सामान्य आहे. अभ्यासक्रम आणि दूरदर्शनच्या विशेष तंत्रज्ञानाच्या सहाय्याने धनादेश आणि दूरदर्शनच्या विशेष तंत्रज्ञानाच्या मदतीने ध्यानधारणा राज्याद्वारे अभ्यास केला जातो.

झिकरा अभ्यास करा

झिक्राची कार्यक्षमता खरं आहे की सराव दरम्यान एक व्यक्ती क्रिया एक संच करते. तो प्रार्थना वाचतो आणि शरीरासह कार्य करतो आणि योग्य श्वास तंत्रज्ञानावर लक्ष ठेवतो. हे सर्व एकत्रितपणे आपल्याला अवचेतन सह कार्य करण्यास चांगले परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

महत्वाचे क्षण आणि सराव वैशिष्ट्ये:

1. सर्वात प्रसिद्ध आणि सर्वात जास्त वारंवार वापरलेले झिकर - प्रार्थना "इश्क अला - मालाबट अल्ला", जे अक्षरशः भाषांतर "देव आहे." एखाद्या व्यक्तीस सोडवण्याची समस्या असलेल्या समस्यानुसार इतर ग्रंथ स्वतंत्रपणे निवडले जातात.
2. बर्याचदा, सुफिस समूह ध्यान. लोक एका वर्तुळात बसतात किंवा बसतात, ते समक्रमित करतात. हे एक शक्तिशाली ऊर्जा क्षमता असल्यामुळे हे प्रामुख्याने प्रॅक्टिसची प्रभावीता वाढवते.
3. श्वास घेण्याचा प्रयत्न करणे खूप महत्वाचे आहे. असे मानले जाते की इनहेल आणि श्वास घेण्याचा क्रमशः जीवन आणि मृत्यू प्रतीक आहे. म्हणून, श्वासोच्छवासाच्या पद्धतींमध्ये, दृश्यांनी अगदी अचूक आणि काळजीपूर्वक उपचार केले.
4. झिक्रा यांच्या मदतीने, आपण आपल्या सर्जनशील संभाव्यतेचे प्रकट करू शकता, आपल्या स्वत: च्या आंतरिक जगात विचलित करू शकता आणि स्वतःला जाणून घेणे चांगले आहे, स्वत: ला एक दुवा शोधा आणि त्याच्याशी कनेक्शन शोधणे चांगले आहे.
5. सुफी पद्धतींसाठी प्रार्थनांचे ग्रंथ केवळ कुरानमधून घेतले जातात. म्हणून, बहुतेकदा ते मुसलमानांनी वापरले जातात. आपण स्वत: ला दुसर्या धर्मावर विचार केल्यास, आपल्या प्रार्थना वाचणे चांगले आहे कारण परिणामी आपण ज्या देवाची पूजा करता त्या देवावर प्रामाणिक विश्वास असणे आवश्यक आहे.

झिक्रा यांचे मुख्य उद्दिष्ट एखाद्या व्यक्तीस देवाशी संपर्क साधण्यास मदत करणे, स्वत: च्या आत दैवी जाणणे, त्याच्या अंतःकरणात विश्वास द्या. जर ते चालू होते, तर आपण शक्तिशाली ऊर्जा समर्थन प्राप्त करता, नकारात्मक भावनांना मारुन स्वत: ला सुरक्षिततेची कायमची भावना देतो.

झिक्रा च्या प्रकार

अशा अनेक प्रकारचे सुफी पद्धती आहेत जे देवाशी संवाद साधण्याच्या मार्गावर भिन्न असतात.

ते खालीलप्रमाणे आहेत:

1. जाली - मोठ्याने लक्षात ठेवून. या प्रकरणात, एखाद्या व्यक्तीने आपल्या लॅरेन्क्समधून बाहेर येणार्या आवाज कंपनेवर लक्ष केंद्रित केले आहे.
2. हवी - विचारांसह स्मारक. या प्रकरणात, प्रार्थना मानसिकदृष्ट्या उच्चारतात, शरीराच्या संवेदनांवर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करतात, त्याच्या स्वत: च्या अवचेतनात खोलवर जातात.
3. सामूहिक झिकरा - गटात काम. हे महत्त्वाचे आहे की सर्व सराव सहभागी विशिष्ट पोझ ठेवतात आणि श्वास घेतात, ते एकत्रित होते.

समूहात काम करताना, आपल्याला एक सल्लागार असणे आवश्यक आहे जे प्रक्रिया नियंत्रित करेल आणि सहभागींना ध्यानात स्वतःला विसर्जित करण्यात मदत करेल. डोके (शेख) मॉनिटर्स आणि म्हणून लोक अनुकरण करत नाहीत, परंतु तंत्र पूर्णपणे मान्य करतात.

प्रॅक्टिशनर्सच्या आधी, शरीर साफ करणे शिफारसीय आहे: शॉवर किंवा स्नानगृह घ्या, बाथ वर जा, स्वच्छ कपडे ठेवा आणि शरीर सुगंधी तेल मिश्रणाने विचलित व्हा.

ध्यान साठी poses म्हणून, प्रार्थना mats वर बसण्याची शिफारस केली जाते, पाय पार करून शरीर बाजूने ठेवण्यास मुक्त आहेत. पोझ उघडणे आवश्यक आहे. ती एक योगायोगिक कमलसारखे दिसते.

विषयावर व्हिडिओ तपासा:

अवस्था

झिकर स्मरणशक्तीच्या तीन टप्प्यांमध्ये विभागली गेली आहे. त्यापैकी प्रत्येक विचार.

Sufi सराव च्या टप्प्या:

1. भाषा झिकर हे स्मरणशक्तीचे पहिले पाऊल आहे. सुरवातीला, एका व्यक्तीने लक्ष्य ठेवले पाहिजे आणि त्याच्या मनात देवाला देव जाणण्याची आणि प्रक्रियेवर शक्य तितकी लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. या टप्प्यावर देवाला अपील, प्रामाणिक आणि प्रामाणिक आणि अक्षरशः "दैवी शब्द प्रकट होतात" अशी आवाहन आहे जेणेकरून देव आत्मा आहे.
2. दुसरा टप्पा "हार्ट झिकर" आहे. या टप्प्यावर प्रार्थना मोठ्याने उच्चारल्या जात नाहीत आणि मानसिकदृष्ट्या बनविण्याचा प्रयत्न करतात, त्यांच्या सर्व भावनांना जाणवते, स्वतःमध्ये देव जाणतो. प्रार्थनांचे शब्द हृदयातून येतात हे फार महत्वाचे आहे. या क्षेत्रात किंवा रिपलमध्ये एखादी व्यक्ती उष्णता अनुभवू शकते. पहिल्या सत्रात काम करणे कठिण आहे, परंतु वेळोवेळी आपल्याला कोणताही प्रयत्न करण्याची गरज नाही, कारण संवेदनशीलता विकसित होते.
3. तिसरा टप्पा "सीरिया" समान "झेंं" आहे, ज्यायोगे प्रत्येकजण जो आध्यात्मिक प्रॅक्टिशनर्समध्ये गुंतलेला आहे. ही एक पूर्णपणे शांततापूर्ण आणि शांत स्थिती आहे, जी भविष्यात, केवळ ध्यानधारणा दरम्यानच नव्हे तर सामान्य जीवनात देखील अनुभव येत आहे.

सराव दरम्यान माणूस काय होऊ शकते:

• ध्यानाकर्षणाच्या प्रवेशद्वारावर, त्याच्या अवचेतनात काय लपलेले आहे ते एक व्यक्ती पाहू शकते, म्हणून प्रक्रिया विविध दृष्टीकोनातून आहे.
• वर्धित आवाज, स्पर्श आणि व्हिज्युअल, तसेच रंग संवेदना. जग अविश्वसनीय आणि जोरदार बनते. काही लोक म्हणतात की त्यांनी उज्ज्वल झिप्पर पाहिले, प्रकाशाचा उद्रेक पाहिला, तिच्या डोळ्यासमोर एक.

Sufi Previces मानवी अवचेतन च्या समस्या काम करण्यासाठी पूर्णपणे परवानगी देते. आपण ऊर्जाने भरलेले आहात, उच्च ऊर्जा vibrations वर जा, जे शेवटी कोणत्याही जीवन क्षेत्रातील समस्या सोडविण्यासाठी मदत करते.