ZIKR: ¿Para qué es y para qué se usa? Este concepto está traducido literalmente como "recuerdos de lo divino". Se cree que esta práctica está desarrollando conciencia y ayuda a limpiar lo negativo, para ingresar a vibraciones de energía más altas. Hable sobre las características de Zikra.
¿Qué es Zikr?
ZIKR es una práctica sufí, cantos en un cierto ritmo, que están acompañados de movimientos y una técnica de respiración adecuada.
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Se cree que las diferentes emociones de una persona retiran su potencial de energía en una determinada frecuencia de vibraciones. Sentimientos negativos: la ira, la envidia, el insulto, la irritación, el miedo y los demás menores vibraciones energéticas, positivas - amor, gratitud, aceptación - aumento.
Por lo tanto, el objetivo de la práctica espiritual islámica es curar la conciencia de una persona de las lesiones y negativas, hacer que se mude a las vibraciones de energía más altas, habló de todo lo que lo molesta.
En el Islam, Zikre es muy común. La práctica se encuentra en la entrada al estado meditativo con la ayuda de técnicas especiales de respiración y televisión, acompañada de múltiples melodías de oraciones.
Practicar zikra
La eficiencia de Zikra se encuentra en el hecho de que durante la práctica, una persona realiza un conjunto de acciones. Lee las oraciones, y trabaja con el cuerpo, y supervisa la correcta técnica de respiración. Todo esto juntos le permite lograr un buen resultado en trabajar con el subconsciente.
Momentos importantes y características de la práctica:
- El zikr: la oración más famosa y más frecuente "Ishk Alla - Mabut Alla", que está traducida literalmente como "Dios es el amor". Hay otros textos que se seleccionan individualmente, dependiendo del problema que una persona quiera resolver.
- La mayoría de las veces, Sufis practica la meditación grupal. Las personas se ponen o se sientan en un círculo, actúan de forma síncrona. Esto mejora significativamente la efectividad de la práctica, porque hay un potencial de energía poderoso.
- Es muy importante realizar un seguimiento de la respiración. Se cree que inhalar y exhalar simboliza la vida y la muerte, respectivamente. Por lo tanto, a las prácticas respiratorias, las escenas tratadas de manera muy precisa y cuidadosa.
- Con la ayuda de Zikra, puede revelar su potencial creativo, sumergirse en su propio mundo interno y es mejor conocernos, encontrar un enlace a usted mismo y encontrar una conexión con él.
- Los textos de las oraciones para las prácticas sufíes se toman solo del Corán. Por lo tanto, la mayoría de las veces son utilizadas por los musulmanes. Si se considera a otra religión, es mejor leer tus oraciones, porque el resultado requiere una fe sincera en ese Dios a quien adoras.
El objetivo principal de Zikra es ayudar a una persona a adquirir contacto con Dios, sentir lo divino dentro de sí mismo, deja que la fe en su corazón. Si resulta, adquiere un poderoso apoyo energético, mata emociones negativas y date un sentido de seguridad permanente.
Variedades de zikra
Hay varios tipos de prácticas sufíes que difieren en el camino de la interacción con Dios.
Son los siguientes:
- Jali - recordando en voz alta. En este caso, una persona pronuncia las oraciones en voz alta y clara, concentrándose en las vibraciones sonoras que salen de su laringe.
- HAVI - Conmemoración en los pensamientos. En este caso, las oraciones son mentalmente pronunciadas, concentrándose completamente en las sensaciones del cuerpo, sumergiéndose en su propio subconsciente.
- Zikra colectiva - trabajo en el grupo. Es importante que todos los participantes de la práctica mantengan ciertas poses y movidos su respiración, debe ocurrir al unísono.
Cuando trabaje en el grupo, debe necesitar un mentor que controle el proceso y ayudará a los participantes profundamente sumergirse en la meditación. La cabeza (Sheikh) supervisa y para que las personas no simulan, sino que se observan plenamente la técnica.
Antes de los profesionales, se recomienda limpiar el cuerpo: tomar una ducha o un baño, vaya al baño, ponga ropa limpia y el cuerpo se desvíe con mezclas de aceite aromático.
En cuanto a las poses para la meditación, se recomienda sentarse en las alfombrillas de oración, cruzar las piernas, y las palmas son libres de poner a lo largo del cuerpo. La postura debe estar abierta. Ella se asemeja a un loto yogístico.
Compruebe el video en el tema:
Etapas
ZIKR se divide en tres etapas de recuerdo. Considera a cada uno de ellos.
Etapas de la práctica sufí:
- Idioma zikr. Esta es la primera etapa del recuerdo. Al principio, una persona debe poner la meta y alistar la intención de sentir a Dios en su corazón e intentar enfocar lo más posible en el proceso. En esta etapa, hay una apelación a Dios, sincera y honesta y, literalmente, "las puertas se revelan" para que el Divino esté en el alma.
- La segunda etapa es "corazón zikr". En esta etapa, las oraciones ya no se pronuncian en voz alta, y tratan de hacerlo mentalmente, sentir todos sus sentimientos, darse cuenta de Dios dentro de sí mismos. Es muy importante que las palabras de las oraciones vengan del corazón. Una persona puede experimentar calor en esta área o ondulación. En las primeras sesiones es difícil de trabajar, pero con el tiempo no tiene que hacer ningún esfuerzo, porque se desarrolla la sensualidad.
- La tercera etapa "sIRR" es la misma "zen", a la cual todos los que están comprometidos en los profesionales espirituales. Esta es una condición absolutamente pacífica y tranquila, que en el futuro, una persona está experimentando no solo durante la meditación, sino también en la vida ordinaria.
Lo que puede pasarle al hombre durante la práctica:
- En la entrada al estado meditativo, una persona puede ver lo que está oculto en su subconsciente, por lo que el proceso está acompañado por una variedad de visiones.
- Sonido mejorado, táctil y visual, así como sensaciones de color. El mundo se vuelve increíblemente brillante y ruidoso. Algunas personas dicen que vieron cremalleras brillantes, brotes de luz, corriendo frente a sus ojos uno por uno.
Las prácticas sufíes permiten perfectamente elaborar los problemas del subconsciente humano. Estás lleno de energía, vaya a vibraciones energéticas más altas, lo que en última instancia ayuda a resolver rápidamente problemas en cualquier esferas de vida.