Զիքր. Ինչ է այն եւ ինչի համար է այն օգտագործվում: Այս հայեցակարգը բառացիորեն թարգմանվում է որպես «աստվածային հիշողություններ»: Համարվում է, որ այս պրակտիկան զարգացնում է իրազեկությունը եւ օգնում է մաքրել բացասականը, էներգիայի ավելի բարձր թրթռանքներ մուտքագրելու համար: Խոսեք Զիքրա առանձնահատկությունների մասին:
Ինչ է Zikr- ը:
ZIKR- ը Sufi պրակտիկա է, վանկարկում է որոշակի ռիթմով, որոնք ուղեկցվում են շարժումներով եւ շնչառության պատշաճ տեխնիկայով:
Պարզեք, թե ինչ է ձեզ այսօր սպասում - հորոսկոպ այսօր Կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
Բազմաթիվ բաժանորդների պահանջներով մենք պատրաստել ենք ճշգրիտ աստղագուշակի դիմում բջջային հեռախոսի համար: Կանխատեսումները կգան ձեր կենդանակերպի նշանի համար ամեն առավոտ. Կարոտել անհնար է:
Ներբեռնեք անվճար. Աստղագուշակ ամեն օր 2020 (մատչելի է Android- ում)
Համարվում է, որ մարդու տարբեր հույզերը հետ են վերցնում իր էներգետիկ ներուժը թրթռումների որոշակի հաճախության վրա: Բացասական զգացմունքներ. Զայրույթ, նախանձ, վիրավորանք, գրգռում, վախ, վախ եւ այլն ցածր էներգիայի թրթռումներ, դրական, սերը, երախտագիտությունը, ընդունում - ավելացում:
Հետեւաբար, իսլամական հոգեւոր պրակտիկայի նպատակը վնասվածքներից եւ բացասականից անձի գիտակցությունն է բուժել, ստիպել նրան տեղափոխվել ավելի բարձր էներգիայի թրթռանքներ, խոսեց այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչ որ խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչ որ խանգարում է այն ամենից, ինչը խանգարում է այն ամենից, ինչից սկսած:
Իսլամում Զիկրը շատ տարածված է: Պրակտիկան մտնում է մեդիտացիոն պետության մուտքի մոտ `շնչառության եւ հեռուստատեսության հատուկ տեխնիկայի օգնությամբ, որոնք ուղեկցվում են աղոթքների բազմաթիվ մեղեդիներով:
Պրակտիկ Զիկրա
Զիքրայի արդյունավետությունը կայանում է նրանում, որ պրակտիկայի ընթացքում մարդը կատարում է մի շարք գործողություններ: Նա կարդում է աղոթքները եւ աշխատում է մարմնի հետ եւ վերահսկում է շնչառության ճիշտ տեխնիկան: Այս ամենը միասին թույլ է տալիս լավ արդյունքի հասնել ենթագիտակցության հետ աշխատելու գործում:
Պրակտիկայի կարեւոր պահեր եւ առանձնահատկություններ.
- Ամենահայտնի եւ ամենատարածված Զիքը - աղոթք «Իշկ Ալլա - Մաբութ Ալլա», որը բառացիորեն թարգմանվում է որպես «Աստված սեր»: Կան այլ տեքստեր, որոնք ընտրվում են անհատապես, կախված այն խնդրից, որը ցանկանում է լուծել:
- Ամենից հաճախ, Sufis- ի պրակտիկայում խմբային խորհրդածությունը: Մարդիկ ստանում կամ նստում են շրջապատում, միաժամանակ են գործում: Սա էապես ուժեղացնում է պրակտիկայի արդյունավետությունը, քանի որ էներգիայի հզոր ներուժ կա:
- Շատ կարեւոր է հետեւել շնչառությանը: Համարվում է, որ ինքը, համապատասխանաբար, ներշնչում եւ արտաշնչում է կյանքը եւ մահը: Հետեւաբար, շնչառական պրակտիկայում, տեսարանները վերաբերվում են շատ ճշգրիտ եւ ուշադիր:
- Զիքրայի օգնությամբ դուք կարող եք բացահայտել ձեր ստեղծագործական ներուժը, սուզվել ձեր սեփական ներքին աշխարհին, եւ ավելի լավ է ինքներս մեզ ճանաչել, ձեր հետ կապ գտնելը:
- Սուֆիի պրակտիկայում աղոթքների տեքստերը վերցվում են միայն Ղուրանից: Հետեւաբար, ամենից հաճախ դրանք օգտագործվում են մուսուլմանների կողմից: Եթե ձեզ համարում եք մեկ այլ կրոնի, ավելի լավ է կարդալ ձեր աղոթքները, քանի որ արդյունքը պահանջում է անկեղծ հավատ այն Աստծու հանդեպ, որին դուք երկրպագում եք:
Զիքրա հիմնական նպատակն է օգնել մարդուն Աստծո հետ կապ ունենալու համար, զգալ աստվածային իր ներսում, թող հավատը թող իր սրտի մեջ: Եթե պարզվի, դուք ստանում եք էներգիայի հզոր աջակցություն, սպանում բացասական հույզերին եւ ձեզ տալիս է անվտանգության մշտական զգացողություն:
Զիկրա սորտեր
Կան Sufi պրակտիկայի մի քանի տեսակներ, որոնք տարբերվում են Աստծո հետ փոխգործակցության ճանապարհով:
Դրանք հետեւյալն են.
- Jali - բարձրաձայն հիշելը: Այս դեպքում մարդը բարձրաձայն եւ հստակ աղոթքներ է առաջացնում, կենտրոնանալով նրա թեթեւացումից դուրս գալու թրթռանքների վրա:
- Հավի - հիշատակ մտքերում: Այս դեպքում աղոթքները հոգեպես արտասանվում են, ամբողջությամբ կենտրոնանում են մարմնի սենսացիաների վրա, խորը ընկղմվելով նրա ենթագիտակցությամբ:
- Կոլեկտիվ Զիկրա - Աշխատեք խմբում: Կարեւոր է, որ բոլոր պրակտիկայի մասնակիցները պահեն որոշակի դրույթներ եւ տեղափոխեն իրենց շնչառությունը, դա պետք է տեղի ունենա Ունիսոնում:
Խմբում աշխատելիս ձեզ պետք է դաստիարակ, որը վերահսկելու է գործընթացը եւ կօգնի մասնակիցներին խորապես ընկղմվել իրենց խորհրդածում: Գլխի (շեյխ) մոնիտորներ եւ այնպես, որ մարդիկ չմրսանան, բայց լիովին դիտարկեցին տեխնիկան:
Պրակտիկայից առաջ խորհուրդ է տրվում մաքրել մարմինը. Վերցրեք ցնցուղ կամ բաղնիք, գնացեք լոգանք, հագեք մաքուր հագուստ, եւ մարմինը շեղվում է անուշաբույր յուղի խառնուրդներով:
Ինչ վերաբերում է խորհրդածության դիրքերին, խորհուրդ է տրվում նստել աղոթքի գորգերի վրա, հատել ոտքերը, եւ ափերը ազատ են դնելու մարմնի երկայնքով: Պոզը պետք է լինի բաց: Նա նման է յոգիստական լոտոսի:
Ստուգեք տեսանյութը թեմայի վերաբերյալ.
Փուլեր
Zikr- ը բաժանված է հիշատակի երեք փուլերի: Հաշվի առեք նրանցից յուրաքանչյուրը:
Sufi պրակտիկայի փուլերը.
- Լեզու ZIKR. Սա հիշատակի առաջին փուլն է: Սկզբում մարդը պետք է դնի նպատակը եւ կուղարկի իր սրտում Աստծուն զգալու մտադրությունը եւ փորձի կենտրոնանալ հնարավորինս: Այս փուլում կա դիմում Աստծուն, անկեղծ եւ անկեղծ եւ բառացիորեն «դարպասները բացահայտվում են», որպեսզի Աստվածային հոգու մեջ լինի:
- Երկրորդ փուլը «սրտի զիկն» է: Այս փուլում աղոթքներն այլեւս բարձրաձայն չեն ասում, եւ փորձում են այն մտավոր դարձնել, զգալ իրենց բոլոր զգացմունքները, գիտակցեք Աստծուն իրենց մեջ: Շատ կարեւոր է, որ աղոթքների խոսքերը գալիս են սրտից: Մարդը կարող է ջերմություն զգալ այս տարածքում կամ ծպտվել: Առաջին նստաշրջաններում դժվար է աշխատել, բայց ժամանակի ընթացքում ստիպված չեք լինում որեւէ ջանք գործադրել, քանի որ զգայականությունը զարգանում է:
- «Sirr» երրորդ փուլը նույն «զենն է», որին բոլորը, ովքեր զբաղվում են հոգեւոր պրակտիկայով զբաղվող մասնագետներով: Սա բացարձակապես խաղաղ եւ հանգիստ վիճակ է, որը հետագայում մարդը զգում է ոչ միայն մեդիտացիայի, այլեւ սովորական կյանքի ընթացքում:
Ինչ կարող է պատահել մարդու հետ գործնականում.
- Մտածիչ պետության մուտքի մոտ մարդը կարող է տեսնել, թե ինչն է թաքնված իր ենթագիտակցության մեջ, ուստի գործընթացը ուղեկցվում է մի շարք տեսիլքներով:
- Ընդլայնված ձայն, շոշափելի եւ տեսողական, ինչպես նաեւ գունային սենսացիաներ: Աշխարհը դառնում է աներեւակայելի պայծառ եւ բարձրաձայն: Որոշ մարդիկ ասում են, որ տեսել են վառ կայծակախաղեր, լույսի բռնկումներ, նրա առջեւ մեկ առ մեկ շտապելով:
Sufi- ի պրակտիկան թույլ է տալիս կատարելապես մշակել մարդու ենթագիտակցության խնդիրները: Դուք լցված եք էներգիայով, անցեք ավելի բարձր էներգիայի թրթռանքների, որոնք, ի վերջո, օգնում են արագ լուծել խնդիրները ցանկացած կյանքի ոլորտներում: