Zikr: O que é e como aplicar, estágios e etapas da prática sufi

Anonim

Zikr: O que é e o que é usado? Este conceito é literalmente traduzido como "memórias do divino". Acredita-se que esta prática está desenvolvendo consciência e ajuda a limpar o negativo, para inserir vibrações de energia mais altas. Fale sobre as características do Zikra.

O que é zikr?

O Zikr é uma prática sufi, cantos em um certo ritmo, que são acompanhadas por movimentos e técnica de respiração adequada.

Zikr o que é isso

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Acredita-se que diferentes emoções de uma pessoa retire seu potencial de energia em uma certa frequência de vibrações. Sentimentos negativos: raiva, inveja, insulto, irritação, medo e outros mais baixam vibrações de energia, positivos - amor, gratidão, aceitação - aumento.

Portanto, o objetivo da prática espiritual islâmica é curar a consciência de uma pessoa de lesões e negativas, faz com que ele se mude para as vibrações de energia mais elevadas, falasse de tudo o que incomoda.

No Islã, Zikre é muito comum. A prática reside na entrada do estado meditativo com a ajuda de técnicas especiais de respiração e televitações, acompanhadas por múltiplas músicas de orações.

Pratique Zikra.

A eficiência de Zikra reside no fato de que durante a prática uma pessoa realiza um conjunto de ações. Ele lê orações e trabalha com o corpo e monitora a técnica de respiração correta. Tudo isso juntos permite que você obtenha um bom resultado em trabalhar com o subconsciente.

Zikr.

Momentos importantes e características da prática:

  1. A mais famosa e mais frequentemente usada Zikr - oração "Ishk Alla - Mabut Alla", que é literalmente traduzida como "Deus é amor". Existem outros textos selecionados individualmente, dependendo do problema que uma pessoa quer resolver.
  2. Na maioria das vezes, a Meditação de Grupo de Sufis Práticas. As pessoas ganham ou se sentam em um círculo, agem de forma síncrona. Isso aumenta significativamente a eficácia da prática, porque há um poderoso potencial de energia.
  3. É muito importante acompanhar a respiração. Acredita-se que a inspire e expire simbolizem a vida e a morte, respectivamente. Portanto, às práticas respiratórias, as cenas tratadas com muita precisão e cuidadosamente.
  4. Com a ajuda de Zikra, você pode revelar seu potencial criativo, mergulhar em seu próprio mundo interior e é melhor nos conhecer, encontrar um link para si mesmo e encontrar uma conexão com ele.
  5. Textos de orações para as práticas sufi são tomadas apenas do Alcorão. Portanto, na maioria das vezes eles são usados ​​pelos muçulmanos. Se você se considera outra religião, é melhor ler suas orações, porque o resultado exige uma fé sincera em que Deus a quem você adore.

O principal objetivo do Zikra é ajudar uma pessoa a entrar em contato com Deus, sentir o Divino dentro de si mesmo, deixe a fé em seu coração. Se acontecer, você adquire poderoso apoio energético, mate emoções negativas e se dê um senso de segurança permanente.

Variedades de Zikra.

Existem vários tipos de práticas sufi que diferem no modo de interação com Deus.

Prática Sufi.

Eles são os seguintes:

  1. Jali - lembrando em voz alta. Nesse caso, uma pessoa pronuncia orações em voz alta e clara, concentrando-se em vibrações sonoras que saem de sua laringe.
  2. Havi - comemoração em pensamentos. Nesse caso, as orações são mentalmente pronunciadas, concentrando-se completamente nas sensações do corpo, mergulhando profundamente em seu próprio subconsciente.
  3. Zikra coletiva - trabalho no grupo. É importante que todos os participantes práticos mantenham certas poses e moviam sua respiração, ela deve ocorrer em uníssono.

Ao trabalhar no grupo, você deve precisar de um mentor que controla o processo e ajude os participantes a mergulhar profundamente na meditação. A cabeça (sheikh) monitora e para que as pessoas não simulem, mas observaram totalmente a técnica.

Antes dos praticantes, recomenda-se limpar o corpo: tomar um banho ou banheiro, vá até o banho, coloque roupas limpas e corpo se desviam com misturas de óleo aromáticas.

Quanto às poses de meditação, recomenda-se sentar-se em esteiras de oração, cruzar as pernas, e as palmas estão livres para colocar ao longo do corpo. Pose deve estar aberta. Ela se assemelha a um lótus ogístico.

Verifique o vídeo no tópico:

Estágios

O Zikr é dividido em três fases de lembrança. Considere cada um deles.

Estágios da Prática Sufi:

  1. Idioma Zikr. Esta é a primeira etapa da lembrança. No início, uma pessoa deve colocar o objetivo e alistar a intenção de sentir Deus em seu coração e tentar se concentrar tanto quanto possível no processo. Nesta fase, há um apelo a Deus, sincero e honesto e literalmente "os portões são revelados" para que o divino esteja na alma.
  2. A segunda etapa é "coração Zikr". Nesta fase, as orações não são mais pronunciadas em voz alta, e tentam fazer isso mentalmente, sentir todos os seus sentimentos, perceber a Deus dentro de si mesmos. É muito importante que as palavras das orações venham do coração. Uma pessoa pode experimentar calor nesta área ou ondulação. Nas primeiras sessões é difícil de trabalhar, mas com o tempo você não precisa fazer nenhum esforço, porque a sensualidade se desenvolve.
  3. O terceiro estágio "Sirr" é o mesmo "zen", ao qual todos que estão envolvidos em praticantes espirituais. Esta é uma condição absolutamente pacífica e calma, que no futuro, uma pessoa está experimentando não apenas durante a meditação, mas também na vida comum.

O que pode acontecer com o homem durante a prática:

  • Na entrada do estado meditativo, uma pessoa pode ver o que está escondido em seu subconsciente, então o processo é acompanhado por uma variedade de visões.
  • Sonor aprimorado, táteis e visuais, bem como sensações de cor. O mundo se torna incrivelmente brilhante e alto. Algumas pessoas dizem que viram zíperes brilhantes, surtos de luz, correndo na frente de seus olhos um por um.

Práticas Sufi permitem perfeitamente resolver os problemas do subconsciente humano. Você está cheio de energia, vá para as vibrações de energia mais altas, o que, em última análise, ajuda a resolver rapidamente problemas em qualquer esferas de vida.

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