Zikr: Bu nima va u nima uchun ishlatiladi? Ushbu tushuncha tom ma'noda "ilohiy xotira" deb tarjima qilingan. Ushbu amaliyot xabardorlikni rivojlantirib, salbiyni tozalashni, yuqori energiya tebranishlariga kirishiga yordam beradi deb ishoniladi. Zikra xususiyatlari haqida gapiring.
Zikr nima?
Zikr - bu so'fiy amaliyotidir, ma'lum bir ritmda, ular harakatlanish va nafas olish usuli bilan birga keladi.
Bugungi kunda siz nima kutayotganingizni bilib oling - bugungi kunda barcha zodiak belgilari uchun munajjimlar bashorati
Ko'plab abonentlar so'rovlari bilan biz mobil telefon uchun aniq munajjimlar buyurtmalarini tayyorladik. Har kuni ertalab zodiak belgingiz uchun prognozlar keladi - sog'inish mumkin emas!
Bepul yuklab olish: har kuni 2020 yil uchun munajjimlar bashorati (Android-da mavjud)
Biror kishining turli xil his-tuyg'ulari uning energetika potentsialini tebranishlarning ma'lum chastotasida chiqaradi deb ishoniladi. Salbiy his-tuyg'ular: g'azab, hasad, haqorat, qo'rquv va boshqa energiya tebranishi, ijobiy - sevgi, minnatdorchilik, qabul qilish - o'sish.
Shuning uchun, islomiy ma'naviy amaliyotning maqsadi insonning shikastlanishidan va salbiy ta'sirini davolash, uni yuqori energiya tebranishiga olib boring, uni engillashtiradigan har bir narsadan gapiring.
Islomda zikrre juda keng tarqalgan. Amaliyot meditatsion holatga ibodatxonalar va televizion televidenie texnikasi yordamida namozning bir nechta turlari bilan birga yotadi.
Zikrra amaliyot
Zikrraning samaradorligi shundaki, amalda inson harakatlarini amalga oshiradi. U namoz o'qiydi va tana bilan ishlaydi va to'g'ri nafas olish usulini kuzatadi. Bularning barchasi sizning ongli ravishda ishlashda yaxshi natijaga erishishga imkon beradi.
Amaliyotning muhim daqiqalari va xususiyatlari:
- Eng mashhur va tez-tez ishlatiladigan zikr - "ISHK Alla - Xudo sevgidir" deb tarjima qilingan. Biror kishini hal qilmoqchi bo'lgan muammoga qarab individual ravishda tanlangan boshqa matnlar mavjud.
- Ko'pincha, so'fiylar amaliyotining amaliyoti. Odamlar doira ichiga o'tirishadi yoki o'tirishadi, sinxron tarzda harakat qilishadi. Bu amaliyotning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi, chunki kuchli energiya salohiyati mavjud.
- Nafas olishni kuzatib borish juda muhimdir. Nafas olish va nafas olish mos ravishda hayot va o'limni anglatadi deb ishoniladi. Shuning uchun nafas olish amaliyotiga, sahna juda aniq va ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishdi.
- Zikrra yordamida siz o'zingizning ijodiy salohiyatingizni ochib berishingiz mumkin, o'zingizning ichki dunyosingizni ochishingiz va o'zimizni bilish, o'zingiz bilan bog'lanish va u bilan bog'lanish yaxshiroqdir.
- So'fiy amaliyotlari uchun ibodat matnlari faqat Qur'ondan olingan. Shuning uchun ko'pincha ular musulmonlar tomonidan qo'llaniladi. Agar o'zingizni boshqa din deb bilsangiz, ibodatlaringizni o'qish yaxshidir, chunki natijangiz Xudoga sajda qilayotgan Xudoga chinakam imonni talab qiladi.
Zikrraning asosiy maqsadi - insonga Xudo bilan aloqa qilish, o'zini O'zining ichidagi ilohiyligini his qilishga yordam berishdir. Agar u o'zgarsa, siz kuchli energiya qo'llab-quvvatlang, SHni o'ldirasiz va o'zingizga doimiy xavfsizlikni his eting.
Zikra navlari
Xudo bilan hamkorlik qilish yo'lida farq qiladigan so'fiylik amaliyotining bir necha turlari mavjud.
Ular quyidagichadir:
- Jali - baland ovozda eslab qolish. Bunday holda, bir kishi ibodat qilib, baland va aniq namozlarni aytadi, uning gannxidan chiqadigan tovush tebranishlarga diqqatni jamlaydi.
- Havi - fikrlardagi xotiralar. Bunday holda, namozlar aqliy jihatdan aniqlanib, tananing his-tuyg'ularini butun ongli ravishda o'ziga jalb qiladi.
- Kollektiv zikrra - guruhda ishlaydi. Barcha amaliyot ishtirokchilari ma'lum bir vaziyatda saqlanib qolishlari va nafas olishlarini harakat qilishlari juda muhimdir.
Guruhda ishlayotganda, jarayonni boshqaradigan va ishtirokchilarga mulohaza yuritishga yordam beradigan murabbiyga kerak bo'lishi kerak. Bosh (shayx) monitorlar va shuning uchun odamlar simulyatsiya qilmaydi, balki texnikani to'liq kuzatib borishadi.
Amaliyotchilardan oldin tanani tozalash tavsiya etiladi: dush yoki hammom oling, hammomga bor, toza kiyim kiying va gromatik neft aralashmalari bilan og'riydi.
Meditatsiya uchun pozitsiyalarga kelsak, namozni to'kish tavsiya etiladi, oyoqlarini kesib o'ting va kaftlar tanani bo'yab qo'yadi. Pozasi ochiq bo'lishi kerak. U yogiksikotga o'xshaydi.
Mavzu bo'yicha videoni tekshiring:
Bosqichlar
Zikrni eslashning uch bosqichiga bo'lingan. Ularning har birini o'ylab ko'ring.
So'fiy amaliyotining bosqichlari:
- Til zikradi. Bu eskrobning birinchi bosqichi. Dastlab, bir kishi maqsadga erishishi va ixtiyoriy ravishda Xudoni his qilib, bu jarayonda iloji boricha e'tibor qaratishga harakat qilishi kerak. Ushbu bosqichda Xudoga, samimiy va halol va so'zma-so'z "" Gires "ruhiy ruhda ekanligi to'g'risida xabar beradi.
- Ikkinchi bosqich - bu "yurak ziiri". Ushbu bosqichda ibodat endi baland ovozda talaffuz qilinmaydi va uni aqliy jihatdan amalga oshirishga, ularning barcha his-tuyg'ularini his qilishga, o'zlarida Xudoni anglashga harakat qiladi. Ibodat so'zlari yurakdan tushishi juda muhimdir. Biror kishi bu sohada issiqlikni yoki to'lqinlanishni boshdan kechirishi mumkin. Birinchi sessiyalarda ishlash qiyin, ammo vaqt o'tishi bilan siz hech qanday kuch sarflashingiz shart emas, chunki hissiyot rivojlanadi.
- Uchinchi bosqich "Sir" - bu ma'naviy amaliyotchilar bilan shug'ullanadigan har bir "zen". Bu kelajakda odamning nafaqat meditatsiya paytida, balki oddiy hayotda ham tinch va osoyishta shartdir.
Amaliyot paytida inson bilan nima bo'lishi mumkin:
- Meditatsion holatga kirish paytida, bir kishi o'zining ongsiz ravishda yashiringan narsalarni ko'ra oladi, shuning uchun jarayon turli xil vahiylar bilan birga keladi.
- Kengaytirilgan ovoz, taktil va ingl. Dunyo nihoyatda yorqin va baland ko'tariladi. Ba'zi odamlar, ular yorug 'fermuarlarni, yorug'lik avjiga chiqqanlarini ko'rdilar, ko'zlari oldida ko'zlari oldida.
So'fiy amaliyoti inson ongsiz muammolarini mukammal darajada ishlab chiqishga imkon beradi. Siz energiya bilan to'ldirilgansiz, yuqori energiya tebranishlariga o'ting, natijada har qanday hayot sohalarida muammolarni tezda hal qilishga yordam beradi.