Zikr: यो के हो र यो के को लागी प्रयोग गरीन्छ? यो अवधारणा शाब्दिक अनुवाद गरिएको छ "ईश्वरीय सम्झना।" यो अभ्यासले जागरूकता विकास गर्न र नकारात्मकतालाई शुद्ध पार्न मद्दत गर्दछ, उच्च ऊर्जा कम्पनहरू प्रवेश गर्न। जीकाका सुविधाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।
Zikr के हो?
Zikr ShFi अभ्यास हो, एक निश्चित ताल मा अन्त हुन्छ, जुन आन्दोलन र उचित सास प्रविधिको साथ।
आज तपाईंलाई के हुन्छ पत्ता लगाउनुहोस् - सबै Zodiac संकेतहरूको लागि आजको लागि एक भन्दीकोप
धेरै ग्राहकहरूले अनुरोधहरू द्वारा, हामीले मोबाइल फोनको लागि एक व्याकुल ठट्टाकोप अनुप्रयोग तयार गरेका छौं। पूर्वानुमानहरू हरेक बिहान तपाईंको राशि चिन्हको लागि आउनेछन् - मिस गर्न असम्भव छ!
नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस्: हरेक दिन 2020 (एन्ड्रोइडमा उपलब्ध)
यो विश्वास गरिन्छ कि एक व्यक्ति को विभिन्न भावनाहरु कम्पन को एक निश्चित समय मा एक निश्चित प्रसयन मा आफ्नो ऊर्जा सम्भाव्य फिर्ता लिन्छन्। नकारात्मक भावनाहरू: क्रोध, ईर्ष्या, अपमान, जलन, डर र अन्य कम ऊर्जा कम्पन, सकारात्मक - प्रेम, स्वीकृति - वृद्धि।
तसर्थ, इस्लामी आध्यात्मिक प्रचलको लक्ष्य भनेको एक व्यक्तिको पीडालाई चोटपटक र नकारात्मक महसुस गर्नु हो, उसलाई यत्तिको उच्च ऊर्जाको लागि लैजानुहोस् जसले यसलाई सताउँथ्यो जुन यसलाई सार्दछ।
इस्लाम मा Zikre धेरै सामान्य छ। अभ्यास श्वास र टेलिभिजेशनहरूको विशेष प्रविधिको लागि निन्द्रात्मक राज्यको लागि निहित स्थितिमा छ, प्रार्थनाको बहु ट्युनहरूसँगै।
Zikra अभ्यास
जुरिकको दक्षता यस तथ्यमा झूट बोल्छ जुन व्यक्तिले कार्यहरूको सेट प्रदर्शन गर्दछ। उसले प्रार्थनाहरू पढ्छ, र शरीरसँग काम गर्दछ, र सही सास प्रविधिको मोनिटर गर्दछ। यी सबै सँगै अवचेतसँग काम गर्नको लागि तपाईंलाई राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
महत्वपूर्ण क्षणहरू र अभ्यासको सुविधाहरू:
- सब भन्दा प्रसिद्ध र प्राय: प्रयोग गरिएको zickr - प्रार्थना "ISHK ALLA - MaBAT Alla", जुन शाब्दिक रूपमा अनुवाद गरिएको छ "परमेश्वर प्रेम हुनुहुन्छ।" त्यहाँ अन्य पाठहरू छन् जुन व्यक्तिगत रूपमा चयनित हुन्छन्, समस्यामा निर्भर गर्दछ कि एक व्यक्ति समाधान गर्न चाहन्छ।
- प्राय: sufis समूह ध्यान को अभ्यास। व्यक्तिहरू एक सर्कलमा जान्छन् वा बस्छन्, कार्य सि nch ्क्रोनसँग। यसले चालको प्रभावकारितालाई दर्शायो, किनकि त्यहाँ एक शक्तिशाली ऊर्जा सम्भाव्यता छ।
- सास फेर्न को ट्र्याक राख्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो सम्मान छ कि क्रमशः जीवन र मृत्युको प्रतीक हो भनेर विश्वास गरिन्छ। तसर्थ, श्वासशील अभ्यासहरूमा, दृश्यहरू धेरै स्पष्ट र ध्यान दिएर व्यवहार गर्थे।
- Zikra को मद्दत संग, तपाइँ आफ्नो रचनात्मक क्षमता प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नै भित्री विश्व मा डुब्न सक्छ र यो आफैलाई थाहा पाउनु राम्रो छ, र उहाँ संग एक सम्बन्ध खोज्नुहोस्।
- सुर्फ अभ्यासहरूको लागि प्रार्थनाको पाठहरू कुरानबाट मात्र लिन्छन्। तसर्थ, प्राय जसो तिनीहरू मुस्लिमबाट प्रयोग गरिन्छ। यदि तपाईं आफूलाई अर्को धर्ममा विचार गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको प्रार्थनाको लागि राम्रो हुन्छ, किनकि यसको परिणामले तपाईंले जसलाई पूजा गर्नुहुने ईश्वरको आवश्यकता छ।
जीरिकाको मुख्य लक्ष्य भनेको व्यक्तिलाई परमेश्वरसँग सम्पर्क राख्न मद्दत गर्नु हो, आफैमा ईश्वरीय महसुस गर। यदि यो बाहिर जान्छ भने, तपाईं शक्तिशाली उर्जा समर्थन प्राप्त, नकारात्मक भावनाहरु मार्न र आफैलाई सुरक्षा को स्थायी भावना दिनुहोस्।
Zikra को प्रजातिहरू
त्यहाँ परमेश्वरसँगको अन्तरक्रियाको तरीकामा फरक छ।
तिनीहरु यस प्रकार छन्:
- Jali - ठूलो स्वरमा सम्झना गर्दै। यस अवस्थामा, एक व्यक्तिले आफ्नो lynx बाट बाहिर आउँदा ध्वनि कम्पन मा ध्यान दिएर ठूलो र स्पष्ट रूपमा प्रार्थना ठूलो र स्पष्ट रूपमा घोषणा गर्दछ।
- HAVI - विचारहरु मा स्मरणार्थ। यस अवस्थामा, प्रार्थनाहरू मानसिक रुपमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्, शरीरको मनको सनसनमा ध्यान केन्द्रित गरेर आफ्नै अवचेतनमा पर्न।
- सामूहिक जीकी - समूहमा काम गर्नुहोस्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि सबै अभ्यासकर्ताहरूले केही पोजरहरू राख्नुहोस् र उनीहरूको सास फेर्न उत्प्रेरित, यो एकतामा हुनुपर्दछ।
समूहमा काम गर्दा तपाईंलाई एउटा सल्लाहकारको आवश्यकता पर्नुपर्दछ जसले प्रक्रियालाई नियन्त्रणमा राख्छ र सहभागीहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। टाउको (शेख) मोनिटर र ताकि व्यक्तिहरूले अनुकरण गर्दैनन्, तर पूर्ण रूपमा प्रविधि अवलोकन तर।
व्यवसायीहरूको अघि, यो शरीर सफा गर्न सिफारिस गरिन्छ: नुहाउने वा बाथरूम लिनुहोस्, सफा कपडामा जानुहोस्, र शरीरका दूरीमा विभाजन गर्नुहोस्।
ध्यानका लागि पोष्टहरूको लागि, प्रार्थनामा बसिरहेको प्रार्थनामा बसिरहेको छ, खुट्टा पार गर्नुहोस्, र हथेलीहरू शरीरको साथ राख्न स्वतन्त्र छन्। पोज खोल हुनुपर्दछ। उनी एक यगेटली लोटस जस्तो देखिन्।
शीर्षकमा भिडियो जाँच गर्नुहोस्:
चरण '
Zikr को सम्झनाको तीन चरणमा विभाजन हुन्छ। तिनीहरूलाई प्रत्येकलाई विचार गर्नुहोस्।
सुर्फ अभ्यासको चरणहरू:
- भाषा Zikr। यो सम्झना गराउने पहिलो चरण हो। सुरुमा, एक व्यक्तिले लक्ष्य राख्नुपर्दछ र आफ्नो हृदयमा भगवान महसुस गर्ने इरादालाई समेटेर जान्छ र प्रक्रियामा सकेसम्म धेरै ध्यान दिन को लागी। यस चरणमा, परमेश्वर, निष्कपट र इमानदार र शाब्दिक रूपमा "ढोकाहरू प्रकट भएका छन्" भनेर एक अपील अपील छ "ताकि ईश्वरीय आत्मामा छ।
- दोस्रो चरण "मुटु zickr" हो। यस चरणमा, प्रार्थनाहरू अब ठूलो स्वरले उच्चारण गर्न सक्दैनन्, र मानसिक रूपमा आफ्नो भावनाहरू महसुस गर्छन्, आफैंमा परमेश्वर पाएको महसुस गर्छन्। यो एकदम महत्त्वपूर्ण छ कि प्रार्थनाको शब्द हृदयबाट आउँदछ। एक व्यक्ति यस क्षेत्र मा तातो अनुभव गर्न सक्छन् वा giple। पहिलो सत्रहरूमा यो काम गर्न गाह्रो छ, तर समय बित्दै जाँदा तपाईंले कुनै पनि प्रयास गर्नुपर्दैन, किनभने आत्मिक विकास हुन्छ।
- तेस्रो चरण "सरर" उही "जेन" हो, जुन आत्मिक व्यवहारमा संलग्न रहन्छ। यो एकदम शान्त र शान्त अवस्था हो, जुन भविष्यमा एक व्यक्तिसँग ध्यान दिन मात्र नभई बताइएको छ, तर साधारण जीवनमा पनि।
अभ्यासको समयमा मानिसलाई के हुन सक्छ:
- मनोवृत्तिको लागि प्रवेशद्वारमा, एक व्यक्तिले अवचेनमा लुकेको कुरा देख्न सक्दछ, त्यसैले प्रक्रिया विभिन्न दर्शनहरूको साथमा छ।
- बृद्धि भएको आवाज, चट्टान र दृश्य, साथै रंग संवेदनाहरू। विश्व अविश्वसनीय उज्यालो र चर्को हुन्छ। कोही-कोहीले भन्छन् कि उनीहरूले चम्किलो जिपरको प्रकोप, प्रकाशको प्रकोपहरू, उनको आँखाको अगाडि एक गरी हतार गर्दै थिए।
Sufi अभ्यासहरूले मानव अवचेतनको समस्याहरू काम गर्न पूर्ण रूपमा अनुमति दिन्छ। तपाईं ऊर्जाले भर्नुहुन्छ, उच्च ऊर्जा कम्पनहरू जानुहोस्, जसले अन्ततः कुनै पनि जीवन शैलीहरूमा समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ।