Μνησικακία. Πόσο συχνά αντιμετωπίζουμε στην καθημερινή μας ζωή και πόσες ηθικές ταλαιπωρίες μερικές φορές μας προκαλούν ... η δυσαρέσκεια θα πάρει το UY της ενέργειας της ζωής, την οποία θα μπορούσαμε να εφαρμόσουμε πιο λογικά.
Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσαρέσκεια και να γίνει λιγότερο ευαίσθητος στη ζωή - αυτό είναι το ερώτημα που πιθανώς ανησυχεί για πολλούς από εσάς. Εάν ενδιαφέρεστε να αποκτήσετε μια απάντηση σε αυτόν, καθώς και να μάθετε τον μηχανισμό της εμφάνισης του αδικήματος, διαβάστε αυτό το άρθρο.
Τι είναι η δυσαρέσκεια;
Μάθετε τι σας περιμένει σήμερα - ένα ωροσκόπιο για σήμερα για όλα τα ζώδιαΑπό πολυάριθμες αιτήσεις συνδρομητών, έχουμε προετοιμάσει μια ακριβή εφαρμογή ωροσκοπίου για ένα κινητό τηλέφωνο. Οι προβλέψεις θα έρθουν για το ζώδιο σας κάθε πρωί - είναι αδύνατο να χάσετε!
Κατεβάστε δωρεάν: Ωροσκόπιο για κάθε μέρα 2020 (διαθέσιμο στο Android)
Η δυσαρέσκεια είναι Ένα είδος αίσθησης ρακέτας, με τη βοήθεια του οποίου προσβεβλημένος "extrators" από τον δράστη του, μια εκδήλωση προσοχής, σεβασμό, φροντίδα, μετάνοια και άλλα συναισθήματα σε σχέση με το δικό του πρόσωπο. Αυτή είναι μια περίεργη μέθοδος τιμωρίας του δράστη, προκειμένου να αλλάξει τη σχέση του, να λάβει τη μετάνοια και την αναγνώρισή τους στην αδικία τους.
Ετυμολογικά, η λέξη "αδίκημα" έχει μια κοινή ρίζα με τη λέξη "στερήσει". Ως εκ τούτου, η δυσαρέσκεια σχετίζεται άμεσα με την έννοια της δικαιοσύνης. Μετά από όλα, όταν είμαστε προσβεβλημένοι, τότε ο Ιερός είναι πεπεισμένος για μια αθέμιτη στάση απέναντι μας. Ταυτόχρονα, ένα αίσθημα δυσαρέσκειας μπορεί να είναι διαφορετικής κλίμακας: η δυσαρέσκεια ποικίλλει από το φως, το λεπτό και σε εκείνους που καθυστερούν για τη ζωή.
Σύμφωνα με τον Evgeny Grishkovets:
"Μόλις μάθετε να προσβάλλετε, στο δεύτερο δευτερόλεπτο, όχι το επόμενο, αλλά στο ίδιο δευτερόλεπτο, θα μάθετε να προσβάλλετε".
Ο κίνδυνος λειτουργεί ως μια πραγματική συναισθηματική χοάνη, έντονα πιπιλίζοντας τον άνθρωπο. Πιάμαστε τον εαυτό σας σε μια σταθερή κύλιση στην επικεφαλής μας κατάσταση. Επίσης, η προσβολή συσσωρεύεται στην καρδιά και συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή θυμού, επιθετικότητας ή ακόμη και μίσους. Ταυτόχρονα, από το ορφανοτροφείο, διδάσκουμε ότι είναι απαραίτητο να συγχωρήσουμε, και συγχωρούμαστε, συχνά, ωστόσο, χρησιμοποιώντας ψευδο-θέση αντί για πραγματική συγχώρεση.
Τι είναι Ψευδο-θέση . Πόσα επιθετικά στη ζωή σας έχουν συγχωρήσετε τους παραβάτες σας; Και πόσοι από αυτούς ήταν σε θέση να αφήσουν εντελώς; Εάν εξηγήσετε διαφορετικά, υπάρχει μια τεράστια διαφορά μεταξύ των εννοιών της "συγχώρεσης" και της "αποκατάστασης". Και καθώς η πρακτική δείχνει, οι πιο συχνά οι άνθρωποι ασχολούνται με την ψευδοδοή.
Τα χέρια αυτής της έννοιας αυξάνονται από την ευγένεια. Πολλοί άνθρωποι δεν είναι έτοιμοι να συγχωρούν πραγματικά και δεν το αναγνωρίζουν καν, ώστε να δημιουργήσουν την προβολή της συγχώρεσης, αν και στην πραγματικότητα συνεχίζουν να τρώγονται από αυτό το αρνητικό συναίσθημα. Και αυτή η δυσαρέσκεια είναι πολύ συχνά μη κερδοφόρα στο εγώ μας.
Πώς οι προσβολές μπορούν να χαλάσουν τη ζωή σας
Ο κίνδυνος ενεργεί ως καταστροφική αντίδραση, η οποία ενεργεί καταστροφικά στα πιο διακριτικά. Μετά από όλα, γίνεται προκλητική θυμό, θυμό και επιθετικότητα - δηλαδή εξαιρετικά αρνητικά συναισθήματα.
Είναι σε θέση να στερούνται εντελώς εντελώς το πρόσωπο της αρμονίας μαζί τους και τη γύρω πραγματική την πραγματικότητα, αλλά και πολύ άσχημα επηρεάζουν την υγεία: συμβάλλουν στην καταστροφή των νευρικών, καρδιαγγειακών συστημάτων, καθώς και της πεπτικής οδού. Διαπιστώθηκε ότι η ανάπτυξη των ελκών στομάχου, για παράδειγμα, δρα ως άμεση συνέπεια της εμπειρίας των αρνητικών συναισθημάτων, οι οποίες αυξάνουν την οξύτητα του γαστρικού χυμού, με αποτέλεσμα τον γαστρικό βλεννογόνο.
Οι άνθρωποι σκέψης είναι βαθιά δυστυχισμένοι άνθρωποι. Αναλαμβάνουν το ρόλο των θυμάτων, το οποίο είναι πολύ επικίνδυνο: έχει αποδειχθεί καιρό ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται και οδηγούν ως θυσίες αρχίζουν να προσελκύουν παραβάτες στους ίδιους τους εαυτούς τους και μερικές φορές ακόμη και εγκληματίες!
Πώς προκύπτει η δυσαρέσκεια;
Τώρα ας προσπαθήσουμε να ασχοληθούμε με τον διαφοροποιημένο μηχανισμό ανάπτυξης.Στην καθημερινή ζωή, συχνά συμβαίνει ότι μια ορισμένη κατάσταση είναι είτε η στάση απέναντι σε ένα άλλο πρόσωπο φαίνεται άδικο και άδικο. Στην πραγματικότητα, η προσβολή δεν είναι παρά βαθιά καταθλιπτικός θυμός εσωτερικού χώρου. Οι άνθρωποι που προσβάλλονται από άλλους όνειρα να αλλάξουν τη στάση τους απέναντι τους, επιθυμούν να πάρουν περισσότερη προσοχή, αγάπη, σεβασμό, να αισθάνονται πολύτιμοι και σημαντικοί στη ζωή άλλων ανθρώπων.
Η προσβολή αποτελείται από έμπειρη επιθετικότητα σε σχέση με τον δράστη του και από μια αίσθηση κρίσιμων για το δικό του πρόσωπο. Και προκαλεί όλα, όπως μας φαίνεται, τρομερά άδικο, απάνθρωπη, μη φιλική στάση απέναντί μας.
Ο ίδιος ο μηχανισμός της εμφάνισης του αδικήματος είναι αρκετά απλός: άλλοι συμπεριφέρονται σχετικά με εμάς όχι όπως θα θέλαμε. Ή μην κάνετε μια πράξη που περιμένουμε από αυτούς. Εάν μιλάμε κυριολεκτικά, η προσβολή είναι η απόφαση του ατόμου: «αποφασίζω να προσβληθώ». Αλλά στην πραγματικότητα, η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν μπορεί να σας βλάψει, μπορείτε μόνο να προσβάλλετε κάποιον μόνοι σας.
Οι άνθρωποι που ανησυχούν βαθιά στην ψυχή της δυσαρέσκειας πάρουν την κατάσταση και παύουν να καταβάλουν προσπάθειες για να το αλλάξουν. Στο εσωτερικό, συνεχίζουν να αγαπούν τη δυσαρέσκεια τους, τους εαυτούς τους και, κατά συνέπεια, να συνεχίσουν να παραμένουν θύμα.
Με την πάροδο του χρόνου, η μακρόχρονη δυσαρέσκεια γίνεται πικρία. Στη συνέχεια, όλοι οι περιοχές της ανθρώπινης ζωής είναι "εμποτισμένοι" με μια αρνητική στάση, αρχίζει ακόμα να αντιλαμβάνεται πολύ οδυνηρό.
Ταυτόχρονα, χάνει την ικανότητα επαρκούς αντίδρασης στον κόσμο και τις συγκεκριμένες συνθήκες ζωής, σε άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, όταν βλέπει το προσβεβλημένο άτομο, μετακινείται στην άλλη πλευρά του δρόμου. Είτε προσπαθεί με τη βολική ευκαιρία να «βάλει τα παραβάτη του στους τροχούς». Οι προσβολές διεισδύουν τόσο πολύ στον ίδιο τον άνθρωπο, όπως τα καρκινικά κύτταρα, χτύπησαν τις σκέψεις του και γινόταν κυριολεκτικά η λέξη αναφαίρετη μέρος της προσωπικότητάς του.
Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν συνεχώς προσβολές γίνονται πικρές και εξαιτίας αυτού που πάσχουν έντονα από όλη τη ζωή τους.
Όλοι οι άνθρωποι διακρίνουν τον τρόπο να προσβληθούν. Έτσι, μερικοί είναι επιρρεπείς στην ανοιχτή επίδειξη της προσβολής σε ολόκληρο τον κόσμο. Και η άλλη κατηγορία προσπαθεί να κρύψει την προσβολή του και να κάνει ό, τι είναι δυνατόν, ώστε κανείς δεν υποπτεύεται ότι όλες οι πράξεις ενός ατόμου υπαγορεύονται να είναι θρησκευτικά κρυμμένοι από την προσβολή.
Κάθε προσβολή αντιπροσωπεύεται πάντοτε από τρία συστατικά: θυμό, υπερηφάνεια και ανευθυνότητα.
Περαιτέρω στο υλικό προτείνω να αποσυναρμολογήσετε τα οποία υπάρχουν παραλλαγές vidoid.
Διαστάσεις του Obid.
Όλες οι προσβολές χωρίζονται σε διάφορες μεγάλες υποομάδες, ανάλογα με τους οποίους κατευθύνονται - στον ίδιο τον άνθρωπο ή κάτι από τον έξω κόσμο. Ποια χαρακτηριστικά κατέχουν;
Χαρακτηριστικά του αδικήματος που απευθύνεται σε περιστάσεις
Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για την πιο διαβόητη "μαύρη λωρίδα", όταν ένα άτομο αρχίζει να φαίνεται να είναι ότι όλα γύρω του. Για παράδειγμα, όταν βελτιωθεί ο συνάδελφός σας στην εργασία και δεν είστε. Αντιμετωπίζετε προβλήματα στην εργασία, καθώς και με δυσκολίες στην προσωπική ζωή. Προσπαθείτε να βάλετε τους στόχους σας, να επενδύσετε ενέργεια στο επίτευγμα τους, αλλά ανάλογα με το αποτέλεσμα, αναζητήστε το μηδενικό αποτέλεσμα.Μόλις επιβιώσετε το επόμενο φιάσκο, απλά δεν στέκεστε και βρείτε τον εαυτό σας εντελώς σκεπασμένο σε μια ολόκληρη σειρά αρνητικών συναισθημάτων. Σίγουρα θα δώσετε στον εαυτό σας μια αναφορά ότι σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει ενοχή κανείς από άλλους ανθρώπους. Και τότε όλα τα αρνητικά συναισθήματα κατευθύνονται πλήρως στις περιστάσεις που είναι απλώς ένας τόσο αρνητικός τρόπος. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή δυσαρέσκειας του Θεού, με την υψηλότερη δύναμη, στο "κακό βράχο" και ούτω καθεξής.
Χαρακτηριστικό της δυσαρέσκειας που στοχεύει σε άλλους ανθρώπους
Όλοι οι άνθρωποι στη φύση είναι εγωιστές. Μερικές φορές δεν θυμάται το γεγονός ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί και όλοι έχουμε ένα όραμα για την εικόνα της γύρω πραγματικότητας. Σε αυτή την κατηγορία, οι προσβολές ενεργούν ως αδικαιολόγητες προσδοκίες που απευθύνονται σε ορισμένες καταστάσεις ή τη δράση των άλλων. Και αν μιλάμε με μεγαλύτερη σαφήνεια, αυτή η προσβολή είναι ο τρόπος για να χειριστείτε άλλους ανθρώπους.
Επίσης συχνά οι άνθρωποι προσβάλλονται με σκοπό την αίσθηση της αριστείας τους σε σχέση με ένα άλλο άτομο, τον προκαλούν στην αίσθηση της ενοχής. Για παράδειγμα, εάν συζητήσατε εκ των προτέρων με τον σύζυγό μου, ότι σήμερα ασχολείται με την προετοιμασία του δείπνου. Αλλά νομίζετε ότι μπορεί να παραμείνει στη δουλειά ή απλά να ξεχάσει τη συμφωνία.
Ρύθμιση του εαυτού σας ως εξής, σίγουρα δεν βιώνετε απογοήτευση αν δείτε ότι δεν υπάρχει τελειωμένο φαγητό στην κουζίνα. Και αν δείτε επίσης ένα νόστιμο δείπνο στη σόμπα, τότε θα νιώσετε μια παλίρροια της ευτυχίας.
Χαρακτηριστικά του αδικήματος που απευθύνεται σε γονείς
Οι ανυπόμονες γονείς είναι οι πιο επικίνδυνοι. Πράγματι, στην περίπτωση αυτή, στην περίπτωση αυτή, παραβιάζετε τον νόμο της αγάπης ταυτόχρονα και ο νόμος της σεβασμού. Όχι μάταια. Μετά από όλα, η σοφή Βίβλου Βίβλου διδάσκει ότι όλοι διατάχθηκαν να διαβάσουμε τον πατέρα μας με τη μητέρα σας, και στη συνέχεια μπορούμε να ζήσουμε ευτυχώς στη Γη.
Και αν δείξετε ασέβεια στους ανθρώπους που γεννήσουν και σας επιτεθούν, τότε αρχίζετε να επικαλύπρετε τη ροή της ευημερίας στη ζωή σας και να το κάνετε πολύ μικρότερο και χειρότερο. Συχνά, οι άνθρωποι διαμαρτύρονται για το πώς φαίνεται σε αυτούς, μια αθέμιτη στάση απέναντι στους γονείς (ειδικά στην παιδική ηλικία) ή ότι γεννήθηκαν σε μια συνηθισμένη οικογένεια και δεν έγιναν ένα εκατομμυριούχο αδέλφια.
Είναι πάντα απαραίτητο να θυμόμαστε το γεγονός ότι όλοι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν σε αυτόν τον κόσμο έχουν ήδη αρχικά όλα τα απαραίτητα για την ευτυχία και την επιτυχία. Και όλοι γεννιούνται σε αυτό το μέρος, εκείνη την εποχή και στην οικογένεια, όπου θα έπρεπε να έχουν. Το γεγονός της εμφάνισής σας στο φως δεν μπορεί να είναι λάθος, και εκτός από τον δείκτη της επιτυχίας ενός ατόμου σε καμία περίπτωση εξαρτάται από την υλική κατάσταση των γονέων του.
Η περιγραφή της δυσαρέσκειας αποσκοπούσε στον εαυτό της
"Πώς μπόρεσε να συμβεί αυτό σε εμένα? Προβλέπω τα πάντα! Είμαι λάθος, προσπάθησα να κάνω τα πάντα σωστά, αλλά και πάλι τίποτα δεν συνέβη, "Σχετικά με τις σκέψεις αυτές να νικήσει τακτικά έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων. Πολλοί από αυτούς τιμούνται από μόνα τους για πολλά χρόνια, και μερικοί είναι όλοι οι ζωές τους.Οι προσβολές για τον εαυτό τους είναι τα πιο καταστρεπτικά συναισθήματα όλων των αδικημάτων. Συχνά συγκεντρώνουμε στην εσωτερική σύγκρουση, την αυτο-ενοποίηση και την πρόκληση.
Εάν πάσχετε από μια τέτοια διακοπή, τότε είναι πολύ σημαντικό να συγχωρήσετε τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να εξαλείψετε την ενοχή, να δυσκολευτείτε με τον εαυτό σας, την αυτο-κριτική και τον κρίμα. Και η συγχώρεση εκδηλώνεται στο γεγονός ότι μάθατε να πάρετε τον εαυτό σας και να αγαπάτε τον εαυτό σας ακριβώς αυτό που έχετε, χωρίς να προσπαθείτε να προσαρμοστείτε σε κάποιον ή να αλλάξετε την ταυτότητά σας.
Ο οποίος είναι πιο διατεθειμένος να προσβάλει
Μερικοί άνθρωποι είναι περισσότερο από ό, τι άλλοι υπόκεινται σε αντίθεση. Αυτά είναι άτομα που δεν θέλουν να γίνουν υπεύθυνα και στο υποσυνείδητο επίπεδο (και μερικές φορές συνειδητά) μετατοπίζοντας κάθε ευθύνη για κάποιον άλλο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι προσδοκίες αυτών των προσωπικοτήτων αποστέλλονται κυρίως στο εσωτερικό του εαυτού τους, αλλά σε σχέση με άλλους ανθρώπους.
Δηλαδή, αν εξηγήσετε πιο προσβάσιμα, οι άνθρωποι αυτοί θέλουν να πάρουν την επιθυμητή, αλλά όχι τις δικές τους προσπάθειες, αλλά με τη βοήθεια άλλων ανθρώπων. Με μια τέτοια κατάσταση, εμφανίζεται η καταστροφή οποιασδήποτε ισορροπίας σχέσης. Θα πρέπει πάντα να είστε σε θέση να καταγράψετε τη διαφορά μεταξύ σαφώς καθορισμένων στόχων και των προσδοκιών ονείρων. Τα όνειρα ενεργούν πραγματικά τις επιθυμίες μας, το επίτευγμα της οποίας δεν αναλαμβάνουμε το υποσυνείδητο επίπεδο.
Μετά από όλα, είναι πολύ πιο βολικό να καθίσετε και να περιμένετε ότι μόλις η κατάσταση θα αλλάξει πιο άνετα για εσάς και οι άνθρωποι γύρω σας θα αρχίσουν να συμπεριφέρονται όπως θέλουμε. Συχνά ξεχνάμε το γεγονός ότι άλλοι άνθρωποι είναι τα ίδια ανεξάρτητα άτομα όπως εμείς. Και μπορούμε αποκλειστικά να αναζητήσουμε αρμονία στις επικοινωνίες ή τις σχέσεις με αυτούς τους ανθρώπους, αλλά σε καμία περίπτωση σε καμία περίπτωση καμία περίπτωση στο δικαίωμα να τους αναγκάσει να κάνουν κάτι που δεν υπάγεται με τα συμφέροντά μας.
Χρειάζεται να ασχοληθώ με ένα αίσθημα δυσαρέσκειας;
Ίσως αυτό να ακούγεται πάρα πολύ "δυνατά", αλλά είναι πραγματικά αλήθεια ότι το αίσθημα της δυσαρέσκειας είναι σε θέση να στερήσει ένα πρόσωπο μιας ευτυχισμένης ζωής. Είναι βαθιά καλυμμένο μέσα στην δυσαρέσκειά μας προκαλούν διάφορες ασθένειες, υποφέρουν και ακόμη και θάνατο.
Αλλά πάντα έχετε την επιλογή: συσσωρεύουν προσβολές μέσα στους εαυτούς μας είτε από αυτό το σημείο για να μάθετε να παίρνετε τον έλεγχο αυτού του αρνητικού συναίσθημα, διαβρωτικές και καταστρέφοντας τα πάντα στο μονοπάτι σας. Το πιο σημαντικό βήμα στη διαδικασία απαλλαγής από το αδίκημα είναι να μπορέσουμε να αναλάβουμε την ευθύνη για τη ζωή σας και για όλα όσα συμβαίνουν σε αυτό.
Μόλις μάθετε αυτή την τέχνη, μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας, τότε αποκτήστε αμέσως την εξουσία πάνω από αυτό το συναίσθημα. Και τότε θα συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα κανείς δεν μπορεί να σας προσβάλει.
Και να μάθω αυτό, σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τις συμβουλές που θα βοηθήσουν μια φορά και για πάντα να εξαλείψουν το αδίκημα από τη ζωή σας.
Αποτελεσματικές συστάσεις για διαταραχές
Πρώτη σύσταση
Γεμίζοντας κάποιον; Στη συνέχεια, μην κρατάτε αρνητικά συναισθήματα μέσα στον εαυτό σας. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πάτε αμέσως στον δράστη σας και να τραβήξετε το αρνητικό σε αυτό. Μπορεί να γίνει πολύ πιο εύκολο και πιο αποτελεσματικό.
Πρέπει να απεικονίσετε το άτομο που σας προσβάλλει. Εάν έχετε τη φωτογραφία του, πάρτε το, και αν όχι, μπορείτε να είστε ικανοποιημένοι με οποιοδήποτε θέμα - ως μια επιλογή, ένα μαξιλάρι.
Πάρτε αυτό το θέμα και αρχίστε να τον πείτε για το αδίκημα σας από ό, τι ακριβώς αναφέρατε, αλλά τι ελπίζουν. Με αυτή την πρακτική, μπορείτε να διευκρινίσετε πολλά πράγματα για τον εαυτό σας. Μάθετε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας και τις επιθυμίες σας πριν σας εφαρμόσει στο αδίκημα. Και χάρη σε αυτό, θα αισθανθείτε μια σημαντική ηθική ανακούφιση.
Σύσταση δεύτερη
Ακόμα, κάποιος θα μπορούσε να σας προσβάλει με τη λέξη ή να ενεργήσει; Στη συνέχεια, πάρτε οποιοδήποτε μαλακό στοιχείο, φανταστείτε ότι αυτός είναι ο δράστης σας, και το αποδεικνύετε όλο τον θυμό σας και την αγανάκτηση με τη βοήθεια εργαλείων.
Εάν στη διαδικασία αυτής της ενέργειας θέλετε να κλάψετε, μην περιορίσετε τη ροή των συναισθημάτων που ταιριάζουν.
Σύσταση Τρίτη
Δεν μπορούσε να μιλήσει; Στη συνέχεια, πάρτε ένα φύλλο χαρτιού και γράψτε μια επιστολή στον δράστη σας. Σε αυτό χύστε την ψυχή, όπως επιθυμείτε, πείτε όλες τις σκέψεις σας για το τι συνέβη. Και στη συνέχεια καίνε το γράμμα.
Τέταρτη σύσταση
Είναι απαραίτητο να μάθουμε την εποικοδομητική έκφραση των συναισθημάτων τους. Τι σημαίνει αυτό? Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα διάλογο με την προσβλητική σας, αλλά όχι από τη θέση των κατηγοριών, αλλά ως άτομο που περιγράφει τις πνευματικές του εμπειρίες.
Για παράδειγμα, αντί της φράσης: "Με προσβάλλετε!" Πείτε την έκφραση: "Ήταν προσβεβλημένος και προσβεβλημένος από τα λόγια σας (συμπεριφορά)." Μετά από όλα, όταν κατηγορήσαμε κάποιον σε κάτι, στο υποσυνείδητο επίπεδο, κατά κανόνα, έχει αντίσταση. Και εκφράζοντας τα συναισθήματά σας, μπορείτε να μειώσετε ή να απαλλαγείτε από την ένταση μεταξύ των ανθρώπων.
Πενήντα σύσταση
Προσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε, για ποιο λόγο το άτομο ήρθε μαζί σας. Τι γίνεται αν η συμπεριφορά του ήταν εντελώς ασυνείδητη;
Έξι συστάσεις
Προσβεβλημένος από κάποιον; Στη συνέχεια, εκφράστε τον παραβάτη ειλικρινές ευχαριστίες γι 'αυτό. Μετά από όλα, σας έδειξε την αδύναμη πλευρά σας. Αρχίστε να καταλαβαίνω τον εαυτό σας, για ποιο λόγο το συνέβη τόσο πολύ.
Σύσταση έβδομη
Σας συμβουλεύω να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για το έμπειρο αδίκημα. Ναι, μπορεί να φαίνεται ότι είναι εύκολο και απλό, αλλά στην πραγματικότητα - είναι πολύ σημαντικό.
Όγδοη σύσταση
Ο κίνδυνος σας βλάπτει τόσο πολύ που έσπασε; Υπάρχει μια πολύ αποτελεσματική τεχνική, πώς να το αντιμετωπίσετε "ακριβώς εδώ και τώρα". Για να το κάνετε αυτό, να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, να απεικονίσετε τους ανθρώπους που σας προσκόμισαν και έξω δυνατά με τη βασιλική αντιμετώπιση δυνατά: "Σας συγχωρώ!"
Μετά την τρίτη έκφραση, πρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από τη δυσαρέσκεια, ένα χαμόγελο θα λάμψει στο πρόσωπό μου, και η ψυχή θα ανθίσει.
Υπάρχουν πολλές πιο πολύτιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κλίνουν σε άλλους ανθρώπους:
- Τελειώστε με την κατασκευή μη ρεαλιστικών προσδοκιών σχετικά με τον εαυτό σας ή τους γύρω ανθρώπους.
- Μην προσπαθήσετε να αξιολογήσετε τη συμπεριφορά ενός άλλου προσώπου, ακόμα κι αν είστε σίγουροι ότι το δικαίωμα.
- Προσπαθήστε να μην αποδώσετε ιδιαίτερη σημασία στις προσδοκίες σας, μην προσπαθείτε να συνδέσετε την ευτυχία σας, τα θετικά συναισθήματα, μερικές ζωτικές απολαύσεις με άλλους ανθρώπους (άνθρωπος). Πρέπει να γίνετε πηγή ευτυχίας για τον εαυτό σας.
Συμπερασματικά
- Το αδίκημα προεξέχει την εξαιρετικά αρνητική αίσθηση που τρώει έναν άνθρωπο από το εσωτερικό, λαμβάνοντας πολύ ζωτική ενέργεια από αυτόν. Συχνά προκαλεί την ανάπτυξη διαφορετικών ασθενειών.
- Με τη βοήθεια της προσβολής, οι άνθρωποι προσπαθούν να "εξακριβωθούν" στην προσβολή τους, την αγάπη, τον σεβασμό, τη μετάνοια και άλλα συναισθήματα στο δικό τους πρόσωπο.
- Στις ποικιλίες δυσαρέσκειας, οι συνθήκες ζωής, άλλοι άνθρωποι, οι γονείς και οι ίδιοι μπορούν να ανησυχούν.
- Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε να απαλλαγείτε από το αδίκημα, γι 'αυτό υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές. Χάρη σε αυτό, θα βελτιώσετε σημαντικά τη ζωή σας.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβετε ότι όταν προσβάλλεται από κάποιον, τότε χαϊδεύετε αποκλειστικά. Και γιατί προσπαθήστε να σκεφτείτε μόνο για καλό, απελευθερώνοντας την ψυχή σας από το αδίκημα. Και, φυσικά, ποτέ δεν ξεχνάτε το γεγονός ότι κανείς δεν μπορεί ποτέ να σας προσβάλει, αφού μόνο εσείς προσωπικά λάβετε μια απόφαση, δεν μπορείτε να προσβληθείτε.
Τέλος, σας συνιστούμε να παρακολουθείτε ένα συναρπαστικό θεματικό βίντεο.