怨恨。我們在日常生活中遇到的頻率，以及他們有時會導致我們的良好痛苦有多少人......怨恨將帶走生活能源的UY，我們可以更合理地申請。
如何擺脫怨恨並在生活中變得不那麼敏感 - 這是可能擔心你們許多人的問題。如果您有興趣對他的回复，以及找出違法行為的機制，請閱讀本文。
什麼是怨恨？
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怨恨是一種球拍的感覺，借助於他的罪犯冒犯的“勒德”，表現出關注，尊重，關懷，悔改和與他自己的其他情緒的表現。這是一種懲罰罪犯的特殊方法，以改變他的關係，接受悔改並在錯誤的錯誤中認識到他們。
詞條，“犯罪”這個詞有一個共同的根源，“剝奪”這個詞。因此，怨恨與正義的概念直接相關。畢竟，當我們被冒犯時，那麼神聖是對我們的不公平態度。與此同時，一種怨恨的感覺可以是不同的尺度：怨恨從光線，分鐘和延遲壽命的人變化。
根據Evgeny Grishkovets：
“一旦你學會被冒犯，在同一秒，而不是下一步，但在同一秒鐘，你將學會冒犯。”
危險充當真正的情緒漏斗，強烈吸吮男人。我們在令人反感的情況下抓住了一直滾動。此外，侮辱積累了心臟，往往以憤怒，侵略甚至仇恨的形式表現出來。與此同時，來自孤兒院，我們被教導有必要原諒，我們被寬恕，經常使用偽位置而不是真正的寬恕。
什麼是偽位置。生活中有多少攻擊性你原諒了你的罪犯？他們中有多少人能夠完全放手？如果你解釋不同，“寬恕”和“康復”的概念之間存在巨大差異。隨著練習表明，大多數人往往從事偽氣位。
這種概念的手正在從禮貌中增長。許多人尚未準備好原諒真正，甚至沒有認識到它，所以他們創造了寬恕的可見性，儘管現實中繼續被這種負面感到食用。這種怨恨對我們的自我來說非常毫無利宜。
如何侮辱可以破壞你的生活
危害充當毀滅性反應，其破壞性地是最象育的。畢竟，它成為憤怒，憤怒和侵略的挑釁性 - 這是極度負面的情緒。
他們不能完全剝奪與他們和周圍的和諧的人和周圍現實的人，而且影響健康狀況非常嚴重：有助於破壞神經，心血管系統以及消化道。結果發現，胃潰瘍的發展例如是負面情緒經驗的直接後果，這增加了胃液的酸度，導致胃粘膜。
思考人們對人們感到深感不滿意。他們承擔了受害者的角色，這是非常危險的：它已經始終證明了那些感覺和引導自己作為犧牲的人開始吸引違法者，有時甚至是罪犯！
如何怨恨出現？
現在讓我們試著處理令人窒息的發展機制。在日常生活中，經常發生這種情況是對我們的態度，另一個人似乎是不公平的，不值得。事實上，侮辱只不過是室內憤怒深刻的沮喪。被別人冒犯的人夢想改變他們對他們的態度，希望得到更多的關注，愛情，尊重，在別人的生活中感到有價值和重要。
侮辱的侵略與他的罪犯相對於他自己的憐憫感。它引起了這一切，因為它看來，非常不公平，不公平，不人道，對我們不友好的態度。
違法行為的外觀的機制非常簡單：其他人表現不像我們想要的那樣。或者不要做出他們期望的一個行動。如果我們說話，侮辱是個人的決定：“我決定被冒犯。”但實際上，事實是沒有人能傷害你，你只能冒犯自己。
在怨恨中深入擔心的人會採取局面，停止努力改變它。裡面，他們繼續珍惜他們的怨恨，憐憫他們自己，並相應地繼續留下受害者。
隨著時間的推移，長期累積怨恨變得苦澀。然後，人類生活的所有領域都以消極的態度“浸透”，他仍然開始感知非常痛苦。
與此同時，他失去了對世界和具體生活環境充分反應的能力。例如，當他看到被冒犯的人時，它就會進入街道的另一邊。要么在“把他的罪犯棍子放在輪子裡的機會即可嘗試。侮辱在本人中滲透得如此多，就像癌細胞一樣，擊中了他的思想，並成為他個性的不可剝奪的一詞。
經常遇到侮辱的人變得痛苦，因為這一切都受到了整個生命的痛苦。
所有人都區分了冒犯的方式。因此，有些人傾向於開放侮辱整個世界的展示。而另一個類別試圖隱藏他的侮辱，使一切可能使得沒有人懷疑一個人的所有行為被決定被罪名隱藏起來。
每個侮辱總是由三個組成部分代表：憤怒，驕傲和不負責任。
此外，在材料中，我建議您拆卸哪些有維護變化。
鄰居的尺寸。
所有侮辱都分為幾個主要的亞組，具體取決於他們被引導的人 - 在本人或來自外界的某些東西。他們擁有什麼特徵？
犯罪的特徵旨在的情況
在這種情況下，我們可以談論最臭名昭著的“黑條”，當一個人開始似乎是他周圍的一切時。例如，當您的同事在工作中得到增強，而且你不是。您在工作中遇到問題，以及個人生活中的困難。您嘗試將您的目標投入到他們的成就中，但根據結果，尋求零結果。曾經，倖存下一次慘敗，你根本不忍受，發現自己完全籠罩在整個負面情緒範圍內。你肯定會給自己一個報告，在這種情況下沒有任何人來自其他人的內疚。然後所有的負面情緒都完全針對只是這種不利的情況。這可以以最高的力量在上帝的怨恨形式表現出來，以“邪惡的岩石”等等。
對別人的怨恨的特徵
所有人都是自我的。有時我們不記得我們所不同的事實，我們都有周圍現實形象的願景。在此類別中，侮辱是不合理的預期，這些預期是針對某些情況或他人的行動。如果我們更清楚地說話，這種侮辱是操縱別人的方式。
人們往往是人們冒犯了他們對另一個人的卓越的目的，引起了他的內疚感。例如，如果您提前與我的丈夫討論過，那麼今天它就從事了準備晚宴。但你認為他可以在工作中徘徊或只是忘記協議。
配置自己如下，如果廚房裡沒有成品食物，你肯定不會遇到失望。如果你也看到爐子上的美味晚餐，那麼你會感到幸福的潮流。
針對父母的罪行的特徵
怨恨父母是最危險的。實際上，在這種情況下，在這種情況下，你同時違反了愛的法律，以及敬畏法則。不徒勞無功。畢竟，明智的書聖經教導我們都被命令與你的母親讀我們的父親，然後我們可以愉快地生活在地球上。
如果你表現出對出生和攻擊你的人不尊重，那麼你開始重疊在你的生活中的幸福流，並使它更短，更糟。往往，人們抱怨他們在他們似乎如何，對他們的父母（特別是在童年時期）的不公平態度，或者他們出生在一個普通的家庭中，並沒有成為百萬富翁兄弟姐妹。
總是有必要記住，在這個世界上出生的所有人已經最初擁有幸福和成功所需的一切。我們都在那個地方出生，在那個家庭，他們應該擁有的地方。你在光線上的外表的事實並不是一個錯誤，而且，一個人成功的指標絕不依賴於父母的材料狀態。
對自己的怨恨的描述
“這怎麼發生在我身上？我設想了一切！我是一個錯，試圖做一切正確，但再次沒有發生任何事情，“關於這樣的想法經常擊敗了大量的人。許多人都很多年，有些人都是他們的一生。侮辱自己是所有罪行最具破壞性的感受。我們常常專注於他們內心的衝突，自我整合和挑戰。
如果您患有這樣的討厭，那麼原諒自己非常重要。然後你可以消除內疚，對自己不滿，自我批評和憐憫。並且寬恕表現在你學會帶走自己並完全愛自己的事實中，沒有試圖適應某人或改變你的身份。
誰最傾向於侮辱
有些人比其他人在一起。這些是不想成為負責任的個人和潛意識水平（有時有意識地）為其他人提供所有責任。這是由於對這種個性的期望主要是在內部派出，而是與其他人有關。
也就是說，如果你解釋更多可訪問，那麼這些人希望獲得所需的，但不是自己的努力，但在別人的幫助下。在這種情況下，發生任何關係平衡的破壞。您應該始終能夠捕捉到明確設定的目標和夢想期望之間的差異。夢想實際上行動我們的慾望，實現了我們不接管潛意識水平的成就。
畢竟，只要坐下來，一旦這種情況會改變你對你的最舒適，而且你周圍的人就會開始表現。我們經常忘記其他人與我們相同的獨立個人。我們可以單獨尋找與這些人的通信或關係中的和諧，但在任何情況下都不是迫使他們做一些不會因利益而不流暢的事情。
我需要處理怨恨的感覺嗎？
也許這聽起來太“響亮”，但怨恨的感覺能夠剝奪一個幸福生活的人真的是真的。在我們的怨恨中深入覆蓋，挑起各種疾病，遭受甚至死亡。
但是你總是有選擇：從這一點中累積在自己內心的侮辱，以學會控制這種負面感，腐蝕性和摧毀你道路上的一切。擺脫違法行為的過程中最重要的一步就是能夠對你的生活負責，並且適合發生在其中的一切。
一旦你了解這件事，你就可以控制你的情緒，然後立即獲得這種感覺的力量。然後你會意識到實際上，事實上沒有人可以冒犯你。
為了學習這一點，我建議您熟悉一下，熟悉一次，永遠消除生活中的罪行。
對疾病的有效建議
建議首先
參與某人？然後不要在自己內部保持負面情緒。當然，這並不意味著你需要立即去罪犯並拔出所有的負面。它可以更容易，更有效地完成。
你需要想像冒犯了你的人。如果您有照片，請接受它，如果沒有，您可以與任何主題的內容 - 作為選項，枕頭。
接受這個主題並開始告訴他你的罪行，而不是你上市，但他們希望。有了這種做法，你可以為自己澄清很多東西。在向進攻申請之前，學會表達自己的感受和慾望。憑藉這一點，您會感受到重大的道德救濟。
建議第二
不過，有人可以用這個詞或行動冒犯你？然後拿任何軟件，想像一下，這是你的罪犯，並在裝備的幫助下向他展示所有的憤怒和憤慨。
如果在你想要哭泣的這個動作的過程中，不要抑制悶悶不樂的情緒。
建議第三
無法說出？然後拿一張紙，寫一封信給你的罪犯。在它傾倒靈魂，如您所願意，告訴所有關於發生的事情的想法。然後燒這封信。
第四次建議書
有必要學會他們情緒的建設性表達。這是什麼意思？嘗試與您的攻擊性建立對話，但不是指責的位置，而是作為描述他的精神經歷的人。
例如，而不是短語：“你冒犯了我！”說表達：“我被你的話（行為）冒犯了和冒犯。”畢竟，當我們指責某人的某些東西時，他在潛意識層面，通常具有抵抗力。並表達你的感受，你可以減少或擺脫人與人之間的緊張關係。
五十建議書
嘗試意識到，該人與您同伴的原因。如果他的行為完全無意識怎麼辦？
六項建議書
被某人冒犯了？然後表達罪犯真誠感謝。畢竟，他向你展示了你的弱點。開始了解自己，因為發生了這麼多傷害你的原因。
建議七
我建議你原諒自己經歷過犯罪。是的，似乎它很容易和簡單，但實際上 - 這是非常重要的。
第八推薦
危險傷害了你，你打破了嗎？有一種非常有效的技術，如何應對它“就在這里和現在”。要做到這一點，深吸一口氣，可視化冒犯了你的人，大聲與皇家語調大聲大聲：“我原諒了你！”
在第三個話語之後，你必須完全擺脫怨恨，微笑會在我的臉上閃耀，靈魂會綻放。
有幾個更有價值的建議，可以幫助您傾向於其他人：
- 完成對自己或周圍人的不切實際期望的建設。
- 不要尋求評估另一個人的行為，即使你確定正確。
- 盡量不要特別重要地對你的期望，不要試圖將你的幸福，積極的情緒聯繫起來，與其他人（男人）有一些重要的樂趣。你需要成為自己的幸福來源。
綜上所述
- 罪行突出了從裡面吃一個人的極度消極的感覺，從他身上佔據了很多重要的能量。經常引起不同疾病的發展。
- 在侮辱的幫助下，人們正試圖在他們冒犯的關注，愛情，尊重，悔改和其他情感上“勒索”。
- 在他們品種的怨恨，生活環境，別人，父母和自己都可以關注。
- 為了這個，學習擺脫犯罪是非常重要的，因為這有許多不同的技術。感謝這一點，您將顯著提高您的生活。
你需要了解最重要的事情是，當你被某人冒犯時，那麼你就會撫摸。為什麼只想思考善良，從犯罪中釋放你的靈魂。而且，當然，永遠不會忘記沒有人永遠無法冒犯你的事實，因為只有你個人做出決定，你就不能被冒犯。
最後，我建議您觀看令人興奮的主題視頻。