అగ్ర చిట్కాలు - ఆగ్రహం వదిలించుకోవటం మరియు సంతోషంగా నివసించే ప్రారంభం

ఆగ్రహం. మన రోజువారీ జీవితంలో మేము ఎంత తరచుగా ఎదుర్కొంటున్నాము, మరియు ఎన్ని నైతిక బాధ కొన్నిసార్లు వారు మాకు కారణమవుతారు ... ఆగ్రహంతో జీవితం శక్తి యొక్క UY ను తీసివేస్తుంది, ఇది మేము మరింత సహేతుకంగా వర్తించగలము.

ఆగ్రహం వదిలించుకోవటం మరియు జీవితంలో తక్కువ తాకిన ఎలా - ఇది బహుశా మీ గురించి చాలా భయపడి ఉన్న ప్రశ్న. మీరు అతనికి ప్రతిస్పందన పొందడానికి ఆసక్తి ఉంటే, అలాగే నేరం రూపాన్ని యంత్రాంగం కనుగొనేందుకు, ఈ వ్యాసం చదవండి.

ఆగ్రహం ఏమిటి?

నేడు మీరు జరుపుతున్నారు ఏమి తెలుసుకోవడానికి - అన్ని రాశిచక్రం సంకేతాలు నేడు కోసం ఒక జాతకం

అనేక చందాదారుల అభ్యర్థనల ద్వారా, మేము ఒక మొబైల్ ఫోన్ కోసం ఖచ్చితమైన జాతకం అప్లికేషన్ సిద్ధం చేశారు. భవిష్యత్ మీ రాశిచక్రం ప్రతి ఉదయం కోసం వస్తాయి - అది మిస్ అసాధ్యం!

ఉచిత డౌన్లోడ్: ప్రతి రోజు కోసం జాతకం 2020 (Android లో అందుబాటులో)

ఆగ్రహం తన అపరాధి నుండి, శ్రద్ధ, గౌరవం, సంరక్షణ, పశ్చాత్తాపం మరియు అతని సొంత వ్యక్తికి సంబంధించి ఇతర భావోద్వేగాలను మరియు ఇతర భావోద్వేగాల యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క సహాయంతో ఒక రాకెట్టు భావన యొక్క ఒక రకమైన భావన. తన సంబంధం మార్చడానికి, పశ్చాత్తాపం స్వీకరించడం మరియు వారి తప్పుడు వాటిని గుర్తించడం క్రమంలో అపరాధి యొక్క శిక్ష యొక్క ఒక విచిత్ర పద్ధతి.

ఎటిమోలాజికల్, పదం "నేరం" అనే పదం "వంచించు" అనే పదం ఒక సాధారణ రూట్ ఉంది. అందువలన, ఆగ్రహం నేరుగా న్యాయం భావనతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, మేము బాధపడినప్పుడు, అప్పుడు పవిత్రమైన మాకు వైపు అన్యాయమైన వైఖరిని ఒప్పించాడు. అదే సమయంలో, ఆగ్రహం యొక్క భావన వేరొక స్థాయిలో ఉంటుంది: ఆగ్రహం కాంతి, నిమిషం, మరియు జీవితానికి ఆలస్యం అయిన వారికి మారుతుంది.

Evgeny Grishkovets ప్రకారం:

"మీరు బాధపడినట్లు నేర్చుకున్న వెంటనే, అదే రెండవ వద్ద, తదుపరి కాదు, కానీ అదే రెండవ వద్ద, మీరు నేరం నేర్చుకుంటారు."

ప్రమాదం నిజమైన భావోద్వేగ గరాటు వలె పనిచేస్తుంది, మనిషిని గట్టిగా పీల్చటం. మేము మా తల ప్రమాదకర పరిస్థితిలో స్థిరమైన స్క్రోలింగ్లో మిమ్మల్ని పట్టుకుంటాము. అంతేకాకుండా, మధ్యాహ్నం గుండె మీద కూడుతుంది మరియు తరచూ కోపం, ఆక్రమణ లేదా ద్వేషం యొక్క రూపంలో కూడా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అదే సమయంలో, ఆర్ఫనేజ్ నుండి, మేము క్షమించాల్సిన అవసరం ఉందని మేము బోధించాము, మరియు మేము క్షమించాము, అయితే, వాస్తవానికి, నిజమైన క్షమాపణకు బదులుగా నకిలీ-స్థానంను ఉపయోగించాము.

ఏమిటి సూడో-స్థానం . జీవితంలో ఎంత ప్రమాదకరమైనది మీరు మీ నేరస్థులను క్షమించారా? మరియు వాటిలో చాలామంది పూర్తిగా వెళ్ళనివ్వగలిగారు? మీరు భిన్నంగా వివరించినట్లయితే, "క్షమాపణ" మరియు "పునరావాసం" యొక్క భావనల మధ్య భారీ వ్యత్యాసం ఉంది. మరియు ఆచరణలో చూపించినట్లు, తరచుగా ప్రజలు సూడోపోషన్లో నిమగ్నమయ్యారు.

ఈ భావన యొక్క చేతులు మర్యాద నుండి పెరుగుతున్నాయి. చాలామంది ప్రజలు నిజంగా క్షమించటానికి సిద్ధంగా లేరు మరియు దానిలో కూడా గుర్తించబడరు, కాబట్టి వారు క్షమాపణ యొక్క దృశ్యమానతను సృష్టిస్తారు, అయితే రియాలిటీ ఈ ప్రతికూల భావన ద్వారా తినడానికి కొనసాగుతుంది. మరియు ఈ ఆగ్రహం మా అహం చాలా తరచుగా లాభదాయకం.

ఎలా అవమానాలు మీ జీవితాన్ని పాడుచేయగలవు

విపత్తులను వినాశకరమైన ప్రతిచర్యగా పనిచేస్తుంది, ఇది అత్యంత విశిష్టతపై విస్మరించబడుతుంది. అన్ని తరువాత, అది కోపం, కోపం మరియు ఆక్రమణ ఒక రెచ్చగొట్టే అవుతుంది - అంటే, చాలా ప్రతికూల భావోద్వేగాలు.

వారు పూర్తిగా వాటిని మరియు పరిసర వాస్తవికతతో సామరస్య వ్యక్తిని పూర్తిగా వదులుకోలేరు, కానీ చాలా తీవ్రంగా ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు: నాడీ, హృదయనాళ వ్యవస్థల నాశనం, అలాగే జీర్ణవ్యవస్థను నాశనం చేస్తుంది. ఇది కడుపు పూతల అభివృద్ధి, ఉదాహరణకు, ప్రతికూల భావోద్వేగాల అనుభవం యొక్క ప్రత్యక్ష పర్యవసానంగా పనిచేస్తుంది, ఇది గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క ఆమ్లతను పెంచుతుంది, దీని ఫలితంగా గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం ఏర్పడుతుంది.

ఆలోచిస్తూ ప్రజలు లోతుగా సంతోషంగా ఉన్నారు. వారు బాధితుల పాత్రను పోషిస్తారు, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది: తాము తమను తాము భావిస్తారు మరియు తాము తమకు నేరస్థులను ఆకర్షించేవారు, మరియు కొన్నిసార్లు నేరస్థులను ఆకర్షించడం ప్రారంభించారు!

ఆగ్రహం ఎలా ఉంటుందో?

ఇప్పుడు నిరాకరించిన అభివృద్ధి యంత్రాంగం ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నించండి.

రోజువారీ జీవితంలో, ఇది తరచుగా ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి మాకు మరొక వ్యక్తి యొక్క వైఖరి అన్యాయం మరియు undserved తెలుస్తోంది. నిజానికి, అవమానకరమైనది కానీ లోతైన అణగారిన ఇండోర్ కోపం. ఇతరులకు వారి వైఖరిని మార్చడానికి కావాలని కలలుకంటున్న వ్యక్తులు, మరింత శ్రద్ధ, ప్రేమ, గౌరవం, ఇతర వ్యక్తుల జీవితాల్లో విలువైన మరియు ముఖ్యమైన అనుభూతిని పొందాలనుకుంటున్నారు.

అవమానకరమైన తన అపరాధికి సంబంధించి అనుభవజ్ఞుడైన ఆక్రమణను కలిగి ఉంటుంది మరియు తన సొంత వ్యక్తికి జాలికు అర్ధం. మరియు అది మాకు అనిపిస్తుంది, అది భయంకరమైన అన్యాయం, అమానుషుడు, మాకు వైపు స్నేహపూర్వక వైఖరి కాదు అనిపిస్తుంది.

నేరం యొక్క ప్రదర్శన యొక్క యంత్రాంగం చాలా సులభం: ఇతర వ్యక్తులు మనకు కావాల్సినంత మాత్రాన ప్రవర్తిస్తారు. లేదా మేము వాటిని నుండి ఆశించే ఒక చర్యలు చేయవద్దు. మేము వాచ్యంగా మాట్లాడినట్లయితే, అవమానకరమైన వ్యక్తి యొక్క నిర్ణయం: "నేను భగ్నం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటాను." కానీ నిజానికి, నిజం ఎవరూ మీరు బాధించింది చేయవచ్చు, మీరు మాత్రమే ఎవరైనా మిమ్మల్ని మీరు బాధించింది చేయవచ్చు.

ఆగ్రహం యొక్క ఆత్మ లో లోతైన భయపడి ప్రజలు పరిస్థితి పడుతుంది మరియు అది మార్చడానికి ఏ ప్రయత్నాలు చేయటం నిలిపివేస్తుంది. లోపల, వారు వారి ఆగ్రహం, జాలిపడుతున్నాయి, తదనుగుణంగా, తదనుగుణంగా, ఒక బాధితునిగా కొనసాగుతుంది.

కాలక్రమేణా, పొడవైన పొందుపరచడం ఆగ్రహం చేదుగా మారుతుంది. అప్పుడు మానవ జీవితం యొక్క అన్ని ప్రాంతాలు "నానబెట్టిన" ప్రతికూల వైఖరితో, అతను ఇప్పటికీ చాలా బాధాకరమైన అవగాహనను ప్రారంభించాడు.

అదే సమయంలో, అతను ప్రపంచం మరియు కాంక్రీటు జీవిత పరిస్థితులకు తగిన ప్రతిచర్య సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు, ఇతర వ్యక్తులపై. ఉదాహరణకు, అతను బాధపడిన వ్యక్తిని చూసినప్పుడు, అది వీధి యొక్క ఇతర వైపుకు కదులుతుంది. "చక్రాలలో తన అపరాధి కర్రలను ఉంచడానికి అనుకూలమైన అవకాశాన్ని ప్రయత్నిస్తుంది. అవగాహనలను తనను తాను క్యాన్సర్ కణాలవలె, తన ఆలోచనలను కొట్టాడు మరియు అతని వ్యక్తిత్వంలో అక్షరాలా పదం యొక్క అసమానమైన భాగంగా మారింది.

నిరంతరం సంభవించే అవగాహనలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులు చేదుగా మారతారు మరియు వారి మొత్తం జీవితంలో తీవ్రంగా బాధపడుతున్నారు.

అన్ని ప్రజలు బాధపడ్డ మార్గాన్ని వేరు చేస్తారు. కాబట్టి, కొందరు ప్రపంచానికి అవమానపరిచే ప్రదర్శనను తెరవడానికి అవకాశం ఉంది. మరియు ఇతర వర్గం తన అవమానంగా దాచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క అన్ని పనులు నేరం ద్వారా మతపరంగా దాగి ఉందని ఎవరూ ఎప్పుడూ అనుమానించాలి.

కోపం, అహంకారం మరియు బాధ్యతాయుతంగా: ప్రతి అవమానంగా ఎల్లప్పుడూ మూడు భాగాలు ద్వారా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది.

మరింత పదార్థం లో నేను మీరు vidoid వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి విడదీయు సూచిస్తున్నాయి.

ఓబిడ్ యొక్క కొలతలు.

అన్ని అవమానాలు అనేక ప్రధాన ఉపవిభాగాలుగా విభజించబడ్డాయి, వీరిపై వారు దర్శకత్వం వహిస్తారు - వ్యక్తి మీద లేదా బయట ప్రపంచం నుండి ఏదో. వారు ఏ లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు?

పరిస్థితులలో లక్ష్యంగా ఉన్న నేరం యొక్క లక్షణాలు

ఈ సందర్భంలో, మేము చాలా క్రూరమైన "బ్లాక్ స్ట్రిప్ గురించి మాట్లాడవచ్చు," ఒక వ్యక్తి అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ అనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, పని వద్ద మీ సహోద్యోగి మెరుగుపరచబడినప్పుడు, మరియు మీరు కాదు. మీరు పనిలో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు, అలాగే వ్యక్తిగత జీవితంలో ఇబ్బందులతో. మీరు మీ లక్ష్యాలను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, వారి సాధించిన శక్తి పెట్టుబడి, కానీ ఫలితంగా ప్రకారం, సున్నా ఫలితాన్ని కోరుకుంటారు.

ఒకసారి, తదుపరి అపజయం జీవించి, మీరు కేవలం నిలబడటానికి మరియు ప్రతికూల భావాలు మొత్తం పరిధిలో పూర్తిగా కప్పబడి కనుగొనేందుకు లేదు. మీరు ఖచ్చితంగా మీ పరిస్థితిలో ఇతర వ్యక్తుల నుండి ఎవరికైనా అపరాధం ఉండదు. ఆపై అన్ని ప్రతికూల భావోద్వేగాలు పూర్తిగా అటువంటి ప్రతికూల మార్గం అని పరిస్థితులకు దర్శకత్వం. ఈ "చెడు రాక్" మరియు అందువలన న, అత్యధిక బలం వద్ద, దేవుని ఒక ఆగ్రహం రూపంలో కూడా మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు.

ఇతర వ్యక్తులపై లక్ష్యంగా ఉన్న ఆగ్రహం యొక్క లక్షణం

ప్రకృతిలో ఉన్న అన్ని ప్రజలు అహంభావాలు. కొన్నిసార్లు మనం భిన్నంగా ఉన్నాం మరియు మనమందరం పరిసర వాస్తవికత యొక్క చిత్రం యొక్క దృష్టిని కలిగి ఉన్నాం. ఈ వర్గంలో, అవమానాలు కొన్ని పరిస్థితులకు లేదా ఇతరుల చర్యలకు దర్శకత్వం వహించని అన్యాయమైన అంచనాలను కలిగి ఉంటాయి. మరియు మేము మరింత స్పష్టంగా మాట్లాడినట్లయితే, ఈ అవమానంగా ఇతర వ్యక్తులను మార్చటానికి మార్గం.

వేరొక వ్యక్తికి సంబంధించి వారి శ్రేష్ఠతని అనుభవిస్తున్న ఉద్దేశ్యంతో కూడా ప్రజలు కూడా బాధపడ్డారు, అతన్ని అపరాధం భావనను రేకెత్తిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీరు నా భర్తతో ముందే చర్చించినట్లయితే, నేడు అది విందు తయారీలో నిమగ్నమై ఉంది. కానీ అతను పని వద్ద ఆలస్యం లేదా ఒప్పందం గురించి మర్చిపోతే అని మీరు అనుకుంటున్నాను.

కిందివాటిలో మీరే ఆకృతీకరించుట, వంటగదిలో ఎటువంటి ఆహారం లేదని మీరు చూస్తే మీరు ఖచ్చితంగా నిరాశ అనుభవించరు. మరియు మీరు కూడా పొయ్యి మీద ఒక రుచికరమైన విందు చూస్తే, అప్పుడు మీరు ఆనందం యొక్క ఒక టైడ్ అనుభూతి ఉంటుంది.

తల్లిదండ్రుల లక్ష్యంతో నేరం యొక్క లక్షణాలు

తల్లిదండ్రులు అత్యంత ప్రమాదకరమైనవి. నిజానికి, ఈ సందర్భంలో, ఈ సందర్భంలో, మీరు అదే సమయంలో ప్రేమ చట్టం ఉల్లంఘించే, మరియు గౌరవం చట్టం. ఫలించలేదు. అన్ని తరువాత, తెలివైన పుస్తకం బైబిల్ మేము అన్ని మీ తల్లి తో మా తండ్రి చదవడానికి ఆదేశించింది, మరియు అప్పుడు మేము భూమిపై సంతోషంగా నివసిస్తున్నారు.

మరియు మీరు జన్మించిన మరియు మీరు దాడి చేసే వ్యక్తులకు అగౌరవంగా చూపిస్తే, మీ జీవితంలో బాగా ఉండటం మరియు చాలా తక్కువగా మరియు అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. తరచూ, ప్రజలకు (ముఖ్యంగా బాల్యంలో), లేదా వారు ఒక సాధారణ కుటుంబంలో జన్మించినట్లు, మరియు ఒక లక్షాధికారి తోబుట్టువుల నుండి ఎలాంటి అన్యాయమైన వైఖరిని గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు.

ఈ ప్రపంచంలో జన్మించిన అన్ని ప్రజలు ఇప్పటికే ఆనందం మరియు విజయం కోసం అవసరమైన ప్రతిదీ కలిగి వాస్తవం గుర్తుంచుకోవాలి ఎల్లప్పుడూ అవసరం. మరియు మేము ఆ స్థలంలో జన్మించాము, ఆ సమయంలో మరియు ఆ కుటుంబంలో వారు ఎక్కడ ఉండాలి. కాంతి మీ ప్రదర్శన వాస్తవం తప్పు కాదు, మరియు పాటు, ఒక వ్యక్తి విజయం యొక్క సూచిక తన తల్లిదండ్రులు యొక్క పదార్థం రాష్ట్ర ఆధారపడి ఉంటుంది.

దానికదే దృష్టిని ఆకర్షించిన వివరణ

"ఇది నాకు ఎలా జరుగుతుంది? నేను ప్రతిదీ ఊహించాను! నేను ఒక తప్పు. వాటిలో చాలామంది చాలా సంవత్సరాలు తమను తాము గౌరవించబడ్డారు, మరియు కొంతమంది తమ జీవితాలను.

తాము అవమానాలు అన్ని నేరాలకు అత్యంత విధ్వంసక భావాలు. తరచుగా మేము వారి అంతర్గత సంఘర్షణ, స్వీయ-ఏకీకరణ మరియు సవాలుపై దృష్టి పెడతాము.

మీరు అటువంటి అవయవముతో బాధపడుతుంటే, మీరే క్షమించటం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడు మీరు అపరాధం, మీతో అసంతృప్తిని తొలగించవచ్చు, స్వీయ విమర్శ మరియు జాలి. మరియు మీరు మీరే తీసుకోవాలని నేర్చుకున్నాడు మరియు మీరే ప్రేమించాలని మీరు నేర్చుకున్నారని, ఎవరైనా మీతో అనుగుణంగా ప్రయత్నించడం లేదా మీ గుర్తింపును మార్చడానికి ప్రయత్నించడం లేదు.

అవమానపరిచేందుకు ఎవరు ఎక్కువగా ఉన్నారు

కొంతమంది ఇతరులు విరుద్ధంగా ఉంటారు. ఈ బాధ్యత మరియు ఉపచేతన స్థాయి (మరియు కొన్నిసార్లు ఉద్దేశపూర్వకంగా) ఎవరైనా అన్ని బాధ్యత బదిలీ చేయకూడదని వ్యక్తులు. ఇటువంటి వ్యక్తుల యొక్క అంచనాలు ప్రధానంగా తమ లోపలి భాగంలోకి పంపబడుతున్నాయని, కానీ ఇతర వ్యక్తులకు సంబంధించి ఇది వాస్తవం.

అంటే, మీరు మరింత అందుబాటులో ఉంటే, అలాంటి వ్యక్తులు కోరుకున్నారు, కానీ వారి సొంత ప్రయత్నాలు కాదు, కానీ ఇతర వ్యక్తుల సహాయంతో. అలాంటి పరిస్థితితో, సంబంధం యొక్క ఏ సంతులనం యొక్క నాశనం జరుగుతుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా సెట్ గోల్స్ మరియు కల అంచనాలను మధ్య వ్యత్యాసం పట్టుకుని ఉండాలి. డ్రీమ్స్ వాస్తవానికి మా కోరికలు, మేము ఉపచేతన స్థాయిని తీసుకోని సాధించిన సాధన.

అన్ని తరువాత, అది కూర్చుని వేచి ఉండటం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, ఒకసారి పరిస్థితి మీ కోసం చాలా సౌకర్యంగా మారుతుంది, మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రజలు మనకు కావలసిన విధంగా ప్రవర్తిస్తారు. ఇతర వ్యక్తులు మేము అదే స్వతంత్ర వ్యక్తుల వాస్తవం గురించి మర్చిపోతే. మరియు మేము ఈ వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్స్ లేదా సంబంధాలలో సామరస్యాన్ని మాత్రమే చూడవచ్చు, కానీ మా ప్రయోజనాలకు విధేయత లేని ఏదో చేయాలని బలవంతం చేయకుండా ఉండటానికి హక్కు లేదు.

నేను ఆగ్రహం యొక్క భావనను ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం ఉందా?

బహుశా ఇది చాలా "బిగ్గరగా" అనిపిస్తుంది, కానీ ఆగ్రహం యొక్క భావన ఒక సంతోషకరమైన జీవితాన్ని వక్రీకరించగలదని నిజంగా నిజం. వివిధ వ్యాధులు, బాధ మరియు మరణం కూడా మా ఆగ్రహం లోపల లోతుగా కప్పబడి ఉంటుంది.

కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎంపిక కలిగి: ఈ ప్రతికూల భావన నియంత్రణ, తినివేయు మరియు మీ మార్గంలో ప్రతిదీ నాశనం తెలుసుకోవడానికి ఈ పాయింట్ నుండి మమ్మల్ని లోపల అవమానాలు కూడబెట్టు. నేరం తొలగిపోయే ప్రక్రియలో అత్యంత ముఖ్యమైన అడుగు మీ జీవితం మరియు అది జరుగుతుంది ప్రతిదీ కోసం బాధ్యత తీసుకోవాలని ఉంది.

మీరు ఈ కళను నేర్చుకున్న వెంటనే, మీరు మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించవచ్చు, ఆపై ఈ భావనపై వెంటనే అధికారం పొందవచ్చు. మరియు మీరు నిజానికి ఎవరూ మీరు నేరం చేయవచ్చు గ్రహించడం ఉంటుంది.

మరియు ఈ తెలుసుకోవడానికి, నేను ఒకసారి మరియు ఎప్పటికీ మీ జీవితం నుండి నేరం తొలగించడానికి సహాయపడే సలహా మిమ్మల్ని పరిచయం చేయడానికి మీరు సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

రుగ్మతల కోసం ప్రభావవంతమైన సిఫార్సులు

మొదటి సిఫార్సు

ఎవరైనా న సమావేశం? అప్పుడు మీలో ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉండకండి. వాస్తవానికి, మీరు తక్షణమే మీ అపరాధికి వెళ్లి దానిపై ప్రతికూలంగా ఉపసంహరించుకోవాలి. ఇది చాలా సులభం మరియు మరింత సమర్థవంతంగా చేయవచ్చు.

మీరు బాధపడిన వ్యక్తిని మీరు ఆలోచించాలి. మీరు అతని ఫోటోను కలిగి ఉంటే, తీసుకెళ్లండి, మరియు లేకపోతే, మీరు ఏ అంశంతో కంటెంట్ కావచ్చు - ఒక ఎంపిక, ఒక దిండు.

ఈ విషయాన్ని తీసుకోండి మరియు సరిగ్గా మీరు జాబితా చేయబడ్డ కంటే మీ నేరాన్ని గురించి చెప్పడం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ వారు ఆశించారు. ఈ అభ్యాసంతో, మీరు మీ కోసం చాలా విషయాలు స్పష్టం చేయవచ్చు. నేరానికి మీరు దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు మీ భావాలను మరియు కోరికలను వ్యక్తం చేయడానికి తెలుసుకోండి. మరియు ఈ ధన్యవాదాలు, మీరు ఒక ముఖ్యమైన నైతిక ఉపశమనం అనుభూతి ఉంటుంది.

సిఫార్సు సెకను

అయినప్పటికీ, ఎవరైనా మీకు పదాన్ని లేదా చర్యతో బాధపడుతున్నారా? అప్పుడు ఏ మృదువైన అంశం తీసుకోండి, ఇది మీ అపరాధి అని ఊహించుకోండి మరియు గేర్ సహాయంతో మీ కోపాన్ని మరియు కోపంతో అతనిని ప్రదర్శిస్తుంది.

ఈ చర్య యొక్క ప్రక్రియలో మీరు ఏడ్చేవాలనుకుంటే, కంపబడి భావోద్వేగాల ప్రవాహాన్ని అణచివేయవద్దు.

మూడో సిఫార్సు

మాట్లాడలేదా? అప్పుడు కాగితపు షీట్ తీసుకొని మీ అపరాధికి ఒక లేఖ రాయండి. ఇది మీరు కోరుకున్నట్లు, ఆత్మ పోయాలి, ఏమి జరిగిందో గురించి మీ ఆలోచనలు చెప్పండి. ఆపై లేఖను కాల్చండి.

నాల్గవ సిఫార్సు

వారి భావోద్వేగాల నిర్మాణాత్మక వ్యక్తీకరణకు తెలుసుకోవడం అవసరం. దీని అర్థం ఏమిటి? మీ ప్రమాదకరతతో ఒక సంభాషణను స్థాపించడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ ఆరోపణల స్థానం నుండి కాదు, కానీ అతని ఆధ్యాత్మిక అనుభవాలను వివరించే వ్యక్తిగా.

ఉదాహరణకు, బదులుగా పదబంధం: "మీరు నన్ను బాధించటం!" వ్యక్తీకరణ చెప్పండి: "నేను మీ పదాలు (ప్రవర్తన) బాధపడటం మరియు బాధపడ్డాను." అన్ని తరువాత, మేము ఏదో ఒక నిందితుడు, అతను ఉపచేతన స్థాయిలో, ఒక నియమం వలె, ప్రతిఘటన ఉంది. మరియు మీ భావాలను వ్యక్తపరుస్తుంది, మీరు ప్రజల మధ్య ఉద్రిక్తతను తగ్గించవచ్చు లేదా వదిలించుకోవచ్చు.

యాభై సిఫార్సు

వ్యక్తి మీతో వచ్చిన ఏ కారణం అయినా గ్రహించడం ప్రయత్నించండి. తన ప్రవర్తన పూర్తిగా అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే?

ఆరు సిఫార్సు

ఎవరైనా బాధపడ్డారా? అప్పుడు అపరాధి నిజాయితీ ధన్యవాదాలు వ్యక్తం. అన్ని తరువాత, అతను మీ బలహీనమైన వైపు చూపించాడు. మీరే అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది, ఏ కారణం జరిగిందో మీరు చాలా బాధపడతారు.

సిఫార్సు సెవెంత్

అనుభవజ్ఞుడైన నేరానికి మీరే క్షమించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. అవును, అది సులభం మరియు సాధారణ అని అనిపించవచ్చు, కానీ నిజానికి - ఇది చాలా ముఖ్యం.

ఎనిమిదవ సిఫార్సు

ప్రమాదం మీరు విరిగింది చాలా బాధించింది? చాలా సమర్థవంతమైన టెక్నిక్ ఉంది, అది ఎలా భరించవలసి ఉంది "ఇక్కడే మరియు ఇప్పుడు." ఇది చేయుటకు, ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, బిగ్గరగా రాయడం మరియు బిగ్గరగా బిగ్గరగా ప్రజలను ఆలోచించండి: "నేను నిన్ను క్షమించాను!"

మూడవ ఉచ్చారణ తర్వాత, మీరు పూర్తిగా ఆగ్రహం వదిలించుకోవటం ఉండాలి, ఒక స్మైల్ నా ముఖం మీద ప్రకాశిస్తుంది, మరియు ఆత్మ వికసిస్తుంది.

మీరు ఇతర వ్యక్తులకు లీన్ సహాయం చేస్తుంది అనేక విలువైన సలహా ఉన్నాయి:

• మీరే లేదా పరిసర ప్రజల గురించి అవాస్తవిక అంచనాల నిర్మాణంతో ముగించండి.
• మరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తనను విశ్లేషించడానికి కోరుకుంటారు, మీరు ఖచ్చితంగా ఉన్నా కూడా.
• మీ అంచనాలకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను అటాచ్ చేయకూడదని ప్రయత్నించండి, మీ ఆనందాన్ని, సానుకూల భావోద్వేగాలు, ఇతర వ్యక్తులతో (మనిషి) తో కొన్ని ముఖ్యమైన ఆనందాలను లింక్ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ కోసం ఆనందం యొక్క మూలం కావాల్సిన అవసరం ఉంది.

ముగింపులో

• నేరం లోపల నుండి ఒక మనిషి తింటున్న చాలా ప్రతికూల భావనను ప్రోత్సహిస్తుంది, అతని నుండి చాలా ముఖ్యమైన శక్తిని తీసుకుంటుంది. తరచూ వివిధ వ్యాధుల అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• అవమానాల సహాయంతో, ప్రజలు వారి నేపథ్యంలో, ప్రేమ, గౌరవం, పశ్చాత్తాపం మరియు ఇతర భావోద్వేగాలను వారి స్వంత వ్యక్తికి "బలవంతం చేయాలని ప్రయత్నిస్తున్నారు.
• వారి రకాలు ఆగ్రహం, జీవితం పరిస్థితులలో, ఇతర వ్యక్తులు, తల్లిదండ్రులు మరియు తాము ఆందోళన చెందుతారు.
• ఇది నేరం వదిలించుకోవటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఈ కోసం అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి. దీనికి ధన్యవాదాలు, మీరు మీ జీవితాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు.

మీరు ఎవరినైనా బాధపెట్టినప్పుడు, మీరు ప్రత్యేకంగా మారినప్పుడు అర్థం చేసుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం. మరియు ఎందుకు మంచి గురించి మాత్రమే ఆలోచించడం ప్రయత్నించండి, నేరం నుండి మీ ఆత్మ విముక్తి. మరియు, కోర్సు యొక్క, ఎవరూ మీరు నిరాశ ఎప్పుడూ వాస్తవం గురించి మర్చిపోతే ఎప్పుడూ, మీరు వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయం తీసుకునే, మీరు బాధపడ్డ కాదు.

చివరగా, నేను అద్భుతమైన థీమటిక్ వీడియోను చూడటం సిఫార్సు చేస్తున్నాను.