Wrok. Hoe faak wurde wy konfrontearre yn ús it deistich libben, en hoefolle morele lijen feroarsaakje dat se ús feroarsaakje ... de wrok sil it uy fan 'e libbensergy duorje, dy't wy goed ridlik kinne tapasse.
Hoe kinne jo de wrok kwytreitsje en minder touchy wurde yn it libben - dit is de fraach dy't wierskynlik soargen is oer in protte fan jo. As jo ynteressearre binne om in reaksje op him te krijen, lykas ek it meganisme fan it uterlik fan it misdriuw útfine, lês dit artikel.
Wat is wrok?
Fyn út wat wachtsje op jo hjoed - in horoskoop foar hjoed foar alle zodiac tekensTroch ferskate abonnees oanfragen, hawwe wy in krekte horoskoop-applikaasje taret foar in mobile tillefoan. Prognosen sille elke moarn foar jo zodiac teken komme - it is ûnmooglik om te missen!
Download fergees: horoskoop foar elke dei 2020 (beskikber op Android)
Resent is In soarte fan in racket gefoel, mei de help fan hokker oanstjit "útwreidingen" út syn oertreder, in manifestaasje fan oandacht, respekt, soarch, bekend en oare emoasjes yn relaasje ta syn eigen persoan. Dit is in eigenaardige metoade foar straf fan 'e oertreder om syn relaasje te feroarjen, opnij ûntfange en har yn har ferwidering te erkennen.
Etymologysk is it wurd "misdriuw" hat in mienskiplike woartel mei it wurd "ôfnimme." Dêrom is de wrok direkt relatearre oan it konsept fan gerjochtigheid. Nei alles, as wy oanstjit binne, dan is it hillige oertsjûge fan in ûnrjochtfeardige hâlding foar ús. Tagelyk kin in gefoel fan wrok fan in oare skaal wêze: de wrok ferskilt fan ljocht, minút, en oan dyjingen dy't foar it libben fertrage binne.
Neffens Evgeny Grishkovets:
"Sadree't jo leare moatte wurde beledige, tagelyk net de folgjende, mar tagelyk, sille jo leare te beledigjen."
Hazensavingen as in echte emosjonele trecht, sterk suge man. Wy helje josels op in konstante scrollen yn ús holle offensive situaasje. Ek, de belediging sammelt op it hert en manifesteart him faaks yn 'e foarm fan grime, agresje of sels haat. Tagelyk binne wy út it weeshûs, leard dat it nedich is dat it nedich is om te ferjaan, en wy binne ferjûn, faak, lykwols, brûkt pseudo-posysje ynstee fan 'e echte ferjouwing.
Wat is Pseudo-posysje . Hoefolle beledigend yn it libben hawwe jo jo misdieders ferjûn? En hoefolle fan har koene it hieltyd folslein loslitte? As jo oars ferklearje, is d'r in enoarm ferskil tusken de begripen fan "ferjouwing" en "rehabilitaasje." En as oefenjen fan shows, binne de meast faak dwaande mei de pseudoposysje.
De hannen fan dit konsept groeie fan hangens. In protte minsken binne net ree om wirklik te ferjaan en te ferjitten, erkenne it net iens, dus meitsje de sichtberens fan ferjouwing, hoewol yn 'e realiteit trochgean troch dit negative gefoel te wurden. En dizze wrok is heul faak útnoadige foar ús ego.
Hoe beledigingen kinne jo libben ferniele
Gefaar fungearret as ferneatigjende reaksje, dy't destruktyf hannelt op it meast ûnderskieden. Nei alles wurdt it in provosearend fan grime, grime en agresje - dat is, ekstreem negative emoasjes.
Se kinne de persoan fan harmony net folslein ôfnimme en de omlizzende werklikheid, mar ek heul min beynfloedzje sûnens: bydrage oan 'e ferneatiging fan' e nervos, kardiovaskulêre systemen, lykas it spiisfertarring. It waard fûn dat de ûntwikkeling fan 'e mage-ulcers, bygelyks fungeart as in direkte gefolch fan' e ûnderfining fan negative emoasjes, dy't de aciditeit fan 'e gastresop resultearje, resultearre yn' e mucosa.
Tinke minsken binne djip ûngelokkige minsken. Se nimme de rol fan 'e slachtoffers oan, dy't heul gefaarlik is: it is lang bewiisd dat minsken dy't harsels fiele en liede as offers oan it oantrúnjen fan oertreders oan harsels oanlutsen, en soms sels kriminelen!
Hoe ûntstean wrok?
Litte wy no besykje te omgean mei it ûngemaklike ûntwikkelingske meganisme.Yn it deistich libben bart it faaks dat in bepaalde situaasje de hâlding is foar ús in oare persoan is ûnrjochtfeardich en net fertsjinne. Eins is de belediging neat, mar djip depressyf indoor lilkens. Minsken dy't misledige wurde troch oaren dreamen om har hâlding foar har te feroarjen, wolle jo mear oandacht krije, respektearje, fiele weardefol en signifikant fiele yn it libben fan oare minsken.
De belediging bestiet út erfarne agresje relatyf oan syn oertreder en fan in gefoel fan begrutsjen foar syn eigen persoan. En it provoseart it allegear, om't it ús liket, skriklik ûnrjochtfeardich, ûntruke, net freonlike hâlding foar ús.
It meganisme sels fan it uterlik fan it misdriuw is frij simpel: oare minsken gedrage ús net as wy wolle. Of meitsje gjin ien aksjes dy't wy fan har ferwachtsje. As wy letterlik sprekke, is de belediging it beslút fan it yndividu: "Ik beslút misledige te wurden." Mar yn feite is de wierheid dat gjinien jo kin sear dwaan, jo kinne allinich immen sels oanstjit.
Minsken dy't harsels soargen binne yn 'e siel fan wrok nimme de situaasje en stopje om problemen te meitsjen om it te feroarjen. Binnen bliuwe se har wredens, begrutsjen sels gearkomme en, trochgean, bliuw dan troch te bliuwen.
Yn 'e rin fan' e rin fan 'e oer tiid wurdt lange akkumulaasje fan lange accumulearjen. Dan wurde alle gebieten fan 'e Human Life "Soak" mei in negative hâlding, begjint hy noch heul pynlik te ferleegjen.
Tagelyk ferliest hy de mooglikheid om adekwate reaksje op 'e wrâld en konkrete libbensomstannichheden, op oare minsken. Bygelyks, as hy de oanstjitende persoan sjocht, beweecht it nei de oare kant fan 'e strjitte. Besiket by de maklike kâns om te "Set syn Offender-stokken yn 'e tsjillen." De beledigingen penetrearje safolle yn 'e persoan sels, lykas kankerzellen, sloech syn gedachten en wurde letterlik it wurd yn it libbenbere diel fan syn persoanlikheid.
Minsken dy't belibje konstant belibbe wurde bitter en fanwegen dit sterk lijen fan har heule libben.
Alle minsken ûnderskiede de manier om te beledigjen. Dat, guon binne benijd om demonstraasje te iepenjen fan 'e belediging foar de heule wrâld. En de oare kategory besiket syn belediging te ferbergjen en alles te meitsjen dat gjinien ea fertocht dat alle akten fan in persoan wurde diktearre om religieus ferburgen te wêzen troch de misledige te wêzen.
Elke belediging wurdt altyd fertsjintwurdige troch trije komponinten: grime, grutskens en ûnferantwurdlikens.
Fierder yn it materiaal dat ik jo foarstelle dat jo disassemble hokker binne vidoidfariaasjes binne.
Ofmjittings fan OBID.
Alle beledigingen binne ferdield yn ferskate grutte subgroepen, ôfhinklik fan wa't se binne rjochte - op 'e persoan sels as iets út' e bûtenwrâld. Hokker skaaimerken hawwe se?
Funksjes fan it misdriuw fan doel op omstannichheden
Yn dit gefal kinne wy prate oer de meast beruchte "swarte strip," as in persoan begjint te lykje dat alles om him hinne. Bygelyks, as jo kollega oan it wurk is ferbettere, en jo binne net. Jo tsjinkomme problemen op it wurk, lykas ek mei swierrichheden yn persoanlik libben. Jo besykje jo doelen te pleatsen, enerzjy te ynvestearjen yn har prestaasjes, mar neffens it resultaat sykje, sykje it nul resultaat.Ien kear oerlibje de folgjende Fiassjes, stean jo gewoan net en fyn josels folslein omhingje yn in heule oanbod fan negative gefoelens. Jo sille josels sels in rapport jaan dat yn dizze situaasje der gjin skuld is fan ien fan oare minsken. En dan binne alle negative emoasjes folslein rjochte op 'e omstannichheden dy't krekt sa'n negatyf manier binne. Dit kin himsels manifestearje yn 'e foarm fan in wrok op God, op' e heechste krêft, op 'e "kweade rock" ensafuorthinne.
Karakteristyk fan wrok rjochte op oare minsken
Alle minsken yn 'e natuer binne egoists. Soms ûnthâlde wy it feit net dat wy allegear oars binne en wy hawwe allegear in fyzje fan 'e ôfbylding fan' e omlizzende realiteit. Yn dizze kategory hannelje beledigingen as ûnrjochtfeardige ferwachtingen dy't wurde rjochte op bepaalde situaasjes as de aksje fan oaren. En as wy dúdlik prate, is dizze belediging de manier om oare minsken te manipearjen.
Ek binne faaks beledige mei it doel om har treflikens te fielen oangeande in oare persoan, provosearje him oan it gefoel fan skuld. As jo bygelyks foarôf besprutsen hawwe mei myn man, dat hjoed is dwaande, is it dwaande mei de tarieding fan it diner. Mar jo tinke dat hy kin lûke op it wurk of gewoan ferjitte oer de oerienkomst.
Selektearje josels as folget, ûnderfine jo perfoarst net teloarstelling as jo sjogge dat jo sjogge dat der gjin klear iten yn 'e keuken is. En as jo ek in lekkere diner sjogge op 'e kachel, dan sille jo in tij fan lok fiele.
Skaaimerken fan it misdriuw fan doel op âlders
Reservingen fan âlders binne it gefaarlikste. Yndied, yn dit gefal, yn dit gefal, skeine jo tagelyk de wet fan leafde, en de wet fan earbied. Net tevergeefs. Hjirnei leart de wize boek Bibel dat wy allegear opdracht hawwe om ús heit mei jo mem te lêzen, en dan kinne wy lokkich libje op ierde libje.
En as jo respektleas sjen litte foar minsken dy't jo berne hawwe en oanfalle, dan begjinne jo de stream fan it wolwêzen yn jo libben te oerlaap en it folle koarter en slimmer te meitsjen. Faak kleie minsken oer hoe't it har liket, in ûnrjochtfeardich hâlding foar har út âlders (foaral yn bernetiid), of dat se berne binne yn in gewoane famylje, en wurden gjin miljonêrerijen.
It is altyd nedich om it feit te ûnthâlden dat alle minsken berne binne yn dizze wrâld hawwe al ynearsten alles wat nedich is foar lok en sukses. En wy binne allegear berne op dat plak, op 'e tiid en yn dy famylje, wêr't se moatte hawwe. It feit fan jo uterlik op it ljocht kin net in flater wêze, en boppedat, de yndikator fan it sukses fan in persoan hinget op gjin inkelde manier ôf fan 'e materiaalsteat fan syn âlders.
De beskriuwing fan 'e wrok nei himsels rjochte
'Hoe koe dit my barre? Ik haw alles foarskreaun! Ik bin in skuld, besocht alles goed te dwaan, mar wer barde neat, "oer sokke gedachten fersloech regelmjittich in grut oantal minsken. In protte fan harren binne in protte jierren eare, en guon binne al har libben.De beledigingen foar harsels binne de meast destruktive gefoelens fan alle misdriuwen. Faak konsintrearje wy konsintrearje op har ynderlike konflikt, sels konsolidaasje en útdaging.
As jo lije oan sa'n disord, dan is it heul wichtich om josels te ferjaan. Dan kinne jo de skuld, ûntkenne, ûntefredenens mei josels, sels krityk en meilijen. En ferjouwing is manifesteare yn it feit dat jo josels learden om josels te nimmen en josels te leaf, wat jo hawwe, net besykje te passen oan immen of jo identiteit te feroarjen.
Wa is it meast oanstriid om te beledigjen
Guon minsken binne mear dan oaren binne ûnderwurpen oan striid mei yn striid. Dit binne yndividuen dy't net ferantwurdelik wolle wurde en op it ûnderbewuste nivo (en soms bewust) alle ferantwurdlikens ferskowe foar immen oars. Dit komt troch it feit dat de ferwachtingen fan sokke persoanlikheden foaral wurde ferstjoerd yn 'e binnenkant fan harsels, mar yn relaasje ta oare minsken.
Dat is, as jo mear tagonklik útlizze, wolle sokke minsken it winske krije, mar net har eigen ynspanningen, mar mei help fan oare minsken. Mei sa'n situaasje komt de ferneatiging fan elke balâns fan relaasje. Jo moatte altyd it ferskil kinne fangeje tusken dúdlik doelen en ferwachtingen fan dreamen ynstelle. Dreamen hannelje eins ús winsken, it berikken wêrfan wy it ûnderbewuste nivo net oernimme.
Hjirnei is it folle handiger om gewoan te sitten en te wachtsjen dat ienris de situaasje it meast komfortabel is, en de minsken om jo hinne sille begjinne te gedrach as wy wolle. Wy ferjitte faaks oer it feit dat oare minsken deselde ûnôfhinklike yndividuen binne as wy. En wy kinne allinich sykje nei harmony yn kommunikaasje as relaasjes, mar yn gjin gefal op gjin inkelde manier om se te twingen om te twingen om te dwaan dat net mei ús ynteresses docht.
Moat ik omgean mei in gefoel fan wrok?
Miskien sil dit te "lûd" klinke, mar it is echt wier dat it gefoel fan wrok in persoan fan in lokkich libben kin ôfnimme. It is djip bedutsen binnen ús wrok provosearre ferskate sykten, lijen en sels dea.
Mar jo hawwe altyd de kar: Akkumulearje beledigen yn ússels fanôf dit punt om te learen om kontrôle oer dit negative gefoel te nimmen, alles te korrovearjen op jo paad. De wichtichste stap yn it proses om it misdriuw te reitsjen is ferantwurdlikens te nimmen foar jo libben en foar alles dat der bart.
Sadree't jo dizze keunst leare, kinne jo jo emoasjes kontrolearje, winne dan fuortendaliks macht oer dit gefoel. En dan sille jo dat beseffe dat yn feite dat gjinien jo kin oanstjitje.
En om dit te learen, riede ik jo oan om josels fertroud te meitsjen mei it advys dat ienris sil helpe en it misdriuw fan jo libben sille helpe.
Effektive oanbefellings foar steuringen
Oanbefelling earst
Spaanen oan immen? Hâld dan gjin negative emoasjes yn josels. Fansels betsjuttet dit net dat jo direkt moatte gean om jo oertreder te gean en it negative op te lûken. It kin folle makliker wurde dien en effisjinter.
Jo moatte de persoan visualisearje dy't jo oanstjit. As jo syn foto hawwe, nim it, en as net, kinne jo tefreden wêze mei elk ûnderwerp - as in opsje, in kussen.
Nim dit ûnderwerp en begjin him te fertellen oer jo mislediging dan krekt dat jo waarden fermeld, mar wat se hope op. Mei dizze praktyk kinne jo in soad dingen foar josels ferdúdlikje. Learje jo gefoelens en winsken út te drukken foardat jo jo oanfreegje by it mislediging. En tank oan dit, sille jo in wichtige morele reliëf fiele.
Oanbefelling twadde
Noch, immen koe jo misledigje mei it wurd of hannelje? Nim dan elk sêft artikel, stel jo foar dat dit jo oertreder is, en demonstrearje him al jo grime en ferontwaardiging mei de help fan gear.
As jo yn it proses fan dizze aksje wolle, wolle jo skrieme, beheine de stream fan smelt emoasjes.
Oanbefelling tredde
Koe net sprutsen wurde? Nim dan in blêd papier en skriuw in brief oan jo oertreder. Yn it giet de siel, lykas jo wolle, fertel al jo gedachten oer wat der barde. En dan de brief ferbaarne.
Fjirde oanbefelling
It is nedich om te learen foar de konstruktive útdrukking fan har emoasjes. Wat betsjut dit? Besykje in dialooch te meitsjen mei jo oanstjit, mar net út 'e posysje fan it beskuldigjen, mar as in persoan dy't syn geastlike ûnderfiningen beskriuwt.
Bygelyks, ynstee fan 'e útdrukking: "Jo beledigje my!" Sis de útdrukking: "Ik waard misledige en beledige troch jo wurden (gedrach)." Nei alles, as wy ien beskuldigje yn iets, hy is op it ûnderbewuste nivo, as regel, ferset. En uterje jo gefoelens, kinne jo ferminderje of reitsje fan spanning tusken minsken.
Fyftich oanbefelling
Besykje te realisearjen, om hokker reden kaam dat de persoan mei jo kaam. Wat as syn gedrach folslein bewusteloos wie?
Seis oanbefelling
Oanstjit troch immen? Druk dan de oertreder oprjochte tank foar dat. Nei alles liet hy jo jo swakke kant liet sjen. Begjin josels te begripen, om hokker reden is it barde jo sa folle.
Oanbefelling Sânh
Ik adviseart jo om josels te ferjaan dat jo mishannele hawwe. Ja, it kin lykje dat it maklik en ienfâldich is, mar yn feite - it is heul wichtich.
Achtste oanbefelling
Hazard sear jo sa folle dat jo brutsen hawwe? D'r is in heul effektive technyk, hoe't jo it "direkt hjir en no kinne omgean". Om dit te dwaan, nim in djippe azem, visualisearje de minsken dy't jo misledige en lûd hawwe mei de Royal Intonation Out Loud: "Ik ferjou dy!"
Nei it tredde útspraak moatte jo de wrok folslein kwytreitsje, in glimke sil skine op myn gesicht, en de siel sil bloeie.
D'r binne ferskate weardefoller advys dat jo sille helpe om te leegjen nei oare minsken:
- Einigje mei de oanlis fan unrealistyske ferwachtingen oer josels of omlizzende minsken.
- Sykje net om it gedrach fan in oare persoan te evaluearjen, sels as jo wis binne dat it rjocht is.
- Besykje net te heakjen fan it net te heakjen fan jo ferwachtingen, besykje jo gelok net te ferwizen, positive emoasjes, guon fitale wille mei oare minsken (man). Jo moatte de boarne fan lok wurde foar josels wurde.
Yn konklúzje
- It misdriuw dy't it ekstreem negatyf gefoel makket dat in man fan binnenút yt, nim in soad fitale enerzjy fan him. Provosearret faaks de ûntwikkeling fan ferskate sykten.
- Mei de help fan 'e belediging besykje minsken "te extortearjen" by har mislediging, leafde, respekt, bekwamens en oare emoasjes oan har eigen persoan.
- Yn har fariëteiten fan wrok, libbensomstannichheden, oare minsken, âlders kinne âlders en harsels oangean.
- It is heul wichtich om te learen om it misdriuw te learen, hjirfoar binne d'r in protte ferskillende techniken. Mei tank oan dit, sille jo jo libben signifikant ferbetterje.
It wichtichste ding dat jo moatte begripe dat as jo oanstjit binne troch immen, dan strekt jo eksklusyf. En wêrom besykje allinich te tinken oer goed, jo siel frij te meitsjen fan it misdriuw. En ferjit fansels noait oer it feit dat gjinien jo noait kin oanstjit, om't jo allinich persoanlik in beslút meitsje, kinne jo net misledigje.
Uteinlik advisearje ik dat jo in spannende tematyske fideo sjogge.