សមាធិស៊ីលីននីក - គោលដៅនិងគោលបំណងជីវិតដោយគ្មានស្ត្រេស

ការធ្វើសមាធិ Sinelnikov មានគោលបំណងព្យាបាលខ្លួនឯង។ មនុស្សម្នាក់បំបាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនិងមានសុខភាពល្អ។ ទាំងនេះគឺជាបច្ចេកទេសការងារដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់ដែលយើងចែករំលែកដែលយើងចែករំលែកជាមួយអ្នក។

គោលបំណងនិងគោលបំណងនៃការព្យាបាលការធ្វើសមាធិ

Valery vladimirovich sinelnikov អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "ស្រឡាញ់ជំងឺរបស់អ្នក": ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពទាំងអស់គឺជាអារម្មណ៍របស់មនុស្សអវិជ្ជមានរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះការធ្វើសមាធិរបស់គាត់ត្រូវបានដឹកនាំដំបូងបង្អស់ដើម្បីធ្វើការជាមួយអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ដែលនាំឱ្យមានក្រពេញបន្តិចបន្តួច។

ជីវិតដោយគ្មានភាពតានតឹង

ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅថ្ងៃនេះ - ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់ថ្ងៃនេះសម្រាប់សញ្ញានៃឆ្នាំ Zodiac

ដោយសំណូមពររបស់អតិថិជនជាច្រើនយើងបានរៀបចំកម្មវិធីហោរាសាស្ត្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទូរស័ព្ទចល័ត។ ការព្យាករណ៍នឹងមកសម្រាប់សញ្ញារាសីចក្ររបស់អ្នករៀងរាល់ព្រឹក - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការខកខាន!

ទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ: ហោរាសាស្ត្រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃឆ្នាំ 2020 (មាននៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android)

គោលបំណងនៃបច្ចេកទេសនេះគឺដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់យុទ្ធសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយដែលនឹងជួយឱ្យមានភាពមិនអនុគ្រោះក្នុងជីវិតទាំងអស់មិនត្រឹមតែទទួលបានជោគជ័យជាមួយនឹងការខាតបង់តិចបំផុតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរពួកគេទៅជាភាពរឹងមាំផងដែរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយភាពតានតឹងយោងទៅតាមស៊ីននីវៈ

1. កំណត់ថាតើវាមាននៅក្នុងសៀវភៅតែមួយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។
2. យកឈ្នះឥរិយាបថខុសចំពោះភាពតានតឹងនិងយល់ថាវាចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់អ្នក។
3. រៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងការប្រជុំជាមួយថាមពលផ្សេងៗគ្នានៃពិភពលោកនេះ
4. ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ភាពតានតឹងក្នុងការទប់ទល់នឹងវា។

វាស្តាប់មើលទៅដូចជាសាមញ្ញហើយសាមញ្ញប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្តការងារធ្វើដោយមិនដឹងខ្លួនគឺមានភាពស្មុគស្មាញជាង។

ការផ្លាស់ប្តូរពីគំរូនៃជនរងគ្រោះចំពោះតួនាទីរបស់ម្ចាស់ជីវិតរបស់គាត់

ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនិងឆ្លើយតបទៅនឹងវាប្រកបដោយជំនាញវាចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលពីចិត្តសាស្ត្រនៃ "ការលះបង់ - ការលះបង់" និងជំនួសគំរូរបស់គាត់ "ខ្ញុំជាម្ចាស់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ" ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការធ្វើសមាធិដើម្បីជាសះស្បើយពីភាពតានតឹងអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរការកំណត់អវិជ្ជមានសម្រាប់ការមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកលើភាពវិជ្ជមានដែលត្រឹមត្រូវជាងនេះ:

• ការតំឡើងមិនត្រឹមត្រូវ "បុរសមានដាច់ដោយឡែកពីបរិស្ថាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នារស់នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ត្រឹមត្រូវ: "យើងគឺជាផ្នែកមួយនៃពិភពលោកជុំវិញ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានទំនាក់ទំនងគ្នាក្នុងចំណោមពួកគេនូវមតិព័ត៌មានដែលមើលមិនឃើញនៃទំនាក់ទំនង។ មនុស្សម្នាក់ៗឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់វាទៅក្នុងលំហនៅជុំវិញ។
• ការតំឡើងមិនត្រឹមត្រូវ: "មូលហេតុនៃបញ្ហាសុខភាព - ការបង្ករោគនិងវីរុស។ មនុស្សម្នាក់តែងតែស្ថិតក្នុងសភាពឡោមព័ទ្ធនិងតស៊ូ»។ ត្រឹមត្រូវ: "មនុស្សម្នាក់ទាក់ទងគ្រប់ភពប្រជាជនរស់នៅ។ គាត់គឺជាផ្នែកមួយនៃសកលលោកដូចជាបំណែកនីមួយៗនៃពិភពលោកនេះដែរ "។
• ខុស: "បុរសគឺជាភាពសុខដុមនៃកាលៈទេសៈ" ។ ត្រឹមត្រូវហើយ: "ខ្ញុំទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញ។ ខ្ញុំបានបង្កើតកាលៈទេសៈទាំងអស់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងគំនិតអារម្មណ៍និងសកម្មភាព។
• ខុស: "មានតែសកម្មភាពរាងកាយនិងសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះដែលមានសមត្ថភាពផ្លាស់ប្តូរជីវិត" ។ ត្រឹមត្រូវ: "ជីវិតគឺជាដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណដែលគំនិតរបស់ខ្ញុំគឺជាមូលដ្ឋាននៃការបង្កើតអ្វីៗដែលកើតឡើងនៅជុំវិញ។
• ខុស: "សមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំគឺមានកំណត់ដោយសារកាលៈទេសៈ" ។ ត្រឹមត្រូវហើយ: "ភាពខ្លាំងនៃគំនិតរបស់ខ្ញុំមានសមត្ថភាពអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងធ្វើការជាមួយថាមពលរបស់អ្នកមុជទឹក។ សាកលលោកមានច្រើនក្រៃលែងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់អំណោយទាំងអស់របស់នាង។

មុនពេលធ្វើសមាធិអ្នកត្រូវតែយល់ច្បាស់ថាតើការតំឡើងមួយណាដែលមាននៅក្នុងមិនដឹងខ្លួនរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកធ្វើការជាមួយពួកគេ។

បច្ចេកទេសគឺសាមញ្ញ - អ្នករួមបញ្ចូលតន្ត្រីរីករាយ, បន្ធូរបន្ថយរាងកាយ, ផ្តោតលើការដកដង្ហើមហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមប្រកាសការដំឡើងត្រឹមត្រូវ។

អាគីដូចិត្តសាស្ត្រ

វិធីសាស្ត្រសមាធិនេះមានគោលបំណងដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងស្ថានភាពជីវិតជាក់លាក់។ ឧបមាថាកាលៈទេសៈខ្លះដែលអ្នករំខានអ្នក។ អ្នកឈឺហើយឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកឬឈ្លោះប្រកែកជាមួយអ្នកណាម្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការ។ និយាយឱ្យខ្លីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលទាមទារការសិក្សា។

តើយើងត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ:

• មុនពេលចាប់ផ្តើមសមាធិវាចាំបាច់ត្រូវ "គួរឱ្យស្អប់" ដើម្បីបញ្ចេញចំហាយហើយផ្តល់ឱ្យអវិជ្ជមានឱ្យកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ ឈរត្រង់យើងចំអកដៃរបស់អ្នកទៅក្នុងជញ្ជាំងហើយចង្វាក់ដោយចង្វាក់ 100 ដងដកដង្ហើមនិងហត់នឿយខ្យល់តាមច្រមុះ។ ក្បាលមួយអាចវិល - នេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។
• បន្ទាប់មកបន្តការធ្វើសមាធិ: បិទភ្នែកសម្រាកនិងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍ទាំងនេះ?" អ្នកមុជទឹកនឹងប្រាប់អ្នកពីចម្លើយអ្នកនឹងដឹងថាបុព្វហេតុពិត។ ពេលខ្លះកំហឹងបន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយមិត្តរួមការងារម្នាក់ពិតជាមានគោលបំណងយ៉ាងខ្លាំងដោយខ្លួនឯងឬអារម្មណ៍ពិរុទ្ធភាព។
• ការបញ្ចេញផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមានធ្វើម្តងទៀតការអះអាងវិជ្ជមានសមរម្យ។

ជាលទ្ធផលនៃការធ្វើសមាធិអ្នកពិតជាដឹងច្បាស់ពីស្ថានភាពនេះហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានបញ្ហាបែបនេះនាពេលអនាគតទេ។

នៅក្នុងវីដេអូនេះអ្នកអាចស្តាប់ Valery សមាធិដោយឥតគិតថ្លៃតាមអ៊ិនធរណេត Sinelnikov ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការជួសជុល

Sinelnikov បានអះអាងថាៈការធ្វើសមាធិមួយមិនអាចជួយបានទេ។ ធ្វើការដោយមិនដឹងខ្លួនត្រូវការវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែនិងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នករៀនសូត្រដើម្បីបង្ហាញដោយចេតនា។

ដំណាក់កាលសំខាន់នៃការសិក្សាកម្មវិធីអវិជ្ជមាន:

1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សម្រាប់សេចក្តីពិតការពិតដែលថាពិភពលោកនៅជុំវិញយើងឆ្លុះបញ្ចាំងតែពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ រាល់គំនិតរបស់អ្នកការប្រព្រឹត្ដនិងសកម្មភាពរបស់អ្នកគឺជាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាឬសុភមង្គល។ កុំបន្ទោសអ្នកដទៃដោះស្រាយបញ្ហាដែលចាប់ផ្តើមពីខ្លួនអ្នក។
2. ចងចាំអំពីច្បាប់ឆ្លុះបញ្ចាំង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយផ្ទៃមុខជូរនៅកញ្ចក់ការឆ្លុះបញ្ចាំងនឹងបង្ហាញអ្នកនូវមនុស្សដែលក្រៀមក្រំនិងអស់កម្លាំង។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញអ្នកនឹងមិនអាចស្តីបន្ទោសកញ្ចក់ក្នុងបញ្ហារបស់អ្នកបានទេ? ស្រដៀងគ្នានេះដែរច្បាប់នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងជីវិតពិត។ អ្វីដែលអ្នកបញ្ចេញកំហឹងបន្ទាប់មកអ្នកទទួលបាន។
3. គ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានណាមួយជំនួសសេចក្តីថ្លែងវិជ្ជមានភ្លាមៗ។ មិនមែន "ខ្ញុំអាក្រក់ខ្លាំងទេខ្ញុំឈឺ" ខ្ញុំរីករាយដែលខ្ញុំទទួលបានឱកាសសម្រាកពីការងារ "។
4. ស្រដៀងគ្នានេះដែរការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទ - ជំនួសឱ្យការត្អូញត្អែរអំពីមិត្តស្រីនៅឯកិច្ចប្រជុំមួយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការសរសើរ។ កុំពិភាក្សាប្តីរបស់អ្នកដែលមិនបានបំពេញការសន្យាប៉ុន្តែប្រាប់អំពីសៀវភៅថ្មីដែលបានអាន។
5. សូមថ្លែងអំណរគុណដល់សកលលោកសម្រាប់លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់ដែលនាងបញ្ជូនអ្នក។ ការអនុវត្តការដឹងគុណគឺមានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់ - យ៉ាងហោចណាស់មុនពេលចូលគេងបញ្ញាស្មារតី "សូមអរគុណ" រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍វិជ្ជមានអាហារឆ្ងាញ់និងការគាំទ្រសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
6. ការអនុវត្តនៃការត្រឡប់មកវិញ - បូជាភាគរយតិចតួចនៃប្រាក់ចំណូលសម្រាប់សប្បុរសធម៌, ធ្វើឱ្យអំណោយនិងជួយអ្នកដទៃ។ អ្នកនឹងទទួលបានការត្រឡប់មកវិញច្រើនដង, អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានធ្វើនឹងត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងមួយរយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើវាដោយស្មោះហើយមិនរំពឹងថានឹងមានអ្វីត្រឡប់មកវិញ។

ការធ្វើសមាធិទៀងទាត់និងការងារថេរជាមួយនឹងការគិតគឺជាកត្តាជោគជ័យពីរដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកមានជីវិតរីករាយដោយគ្មានជំងឺនិងស្ត្រេស។