Ny fisaintsainana an'i Sinelnikov dia mikendry ny hanasitranana tena. Ny olona iray dia manafoana ny fihetseham-po ratsy sy ny fahatsapana izay miteraka aretina ary lasa salama. Ireo teknika asa mahery vaika ireo miaraka amin'ny tsy fahatsiarovan-tena, izay zarainay aminao.
Tanjona sy tanjon'ny fisaintsainana fanasitranana
Valery Vladimirovich Sinelnikov, mpanoratra ny boky hoe "Tiavo ny aretinao", hoy izy: Ny antony mahatonga ny olana rehetra amin'ny fahasalamana dia fihetseham-po ratsy amin'ny olombelona. Noho izany, ny fisaintsainany dia tarihina, voalohany indrindra, hiara-miasa amin'ny fihetseham-po sy ny fihetseham-po izay mitarika ao anaty gland kely.
Fiainana tsy misy adin-tsaina
Fantaro izay miandry anao anio - horoscope ho an'ny anio ho an'ny famantarana zodiaka rehetraAmin'ireo fangatahana mpanjifa maro, dia nanomana fangatahana horoscope marina ho an'ny telefaona finday izahay. Ho avy ny vinavavinao ho an'ny famantarana zodiakanao isa-maraina - tsy azo atao ny misintona!
Download FREE: Horoscope ho an'ny isan'andro 2020 (hita amin'ny Android)
Ny tanjon'ity teknika ity dia ny hananana paikady mahomby izay hanampy ny fiainana rehetra amin'ny fiainana rehetra fa tsy ny handresy fotsiny amin'ny fatiantoka kely indrindra, fa hanova azy ireo ho vanitra ihany koa.
Inona no tokony hatao amin'ny adin-tsaina araka ny Sinelnikov:
- Fantaro hoe inona no ao anatin'ny gorodonao manokana.
- Fandresena ny fihetsika diso amin'ny adin-tsaina ary takatra fa ilaina amin'ny fampandrosoana anao.
- Mianara miara-miasa amin'ny herin'ity tontolo ity
- Miomàna amin'ny adin-tsaina hiatrehana izany.
Toa mora sy tsotra ihany, fa raha ny fanazaran-tena, ny fiaraha-miasa amin'ny tsy fahatsiarovan-tena dia sarotra kokoa.
Tetezamita avy amin'ny maodelin'ilay niharam-boina tamin'ny andraikitry ny tompon'ny fiainany
Mba hiatrehana ny adin-tsaina sy ny famaliana azy, dia ilaina ny manasitrana amin'ny psychotype amin'ny "sorona" ary manolo ny maodelony "Izaho no Tompon'ny fiainako."
Eo am-pisaintsainana hanasitranana ny adin-tsaina dia mila manova ny toe-javatra ratsy ianao amin'ny tsy fahatsiarovan-tena amin'ny zavatra tsara, tsara kokoa:
- Ny fametrahana tsy diso dia "misy ny misaraka amin'ny tontolo iainana. Samy mipetraka ao aminy ny olona rehetra. " Mahitsy: "Ampahany amin'ny tontolo manodidina isika. Ny zava-drehetra dia mifamatotra amin'ny tenany tsy hita maso ny fifandraisana. Ny olona tsirairay dia taratry ny fahatsapana ao anaty ao anaty toerana manodidina. "
- Fametrahana tsy mety: "Ny antony ara-pahasalamana - ny otrikaretina sy ny otrikaretina. Ny olona iray dia ao anatin'ny fahirano sy ny tolona. " Mahitsy: "Mifandray amin'ny velona rehetra ilay olona, monina ao amin'ny planeta. Izy dia anisan'izao rehetra izao, toy ny ampahany tsirairay amin'ity tontolo ity. "
- Diso: "Ny olombelona dia firindran'ny toe-javatra." Marina izany: "Izaho no tompon'andraikitra amin'ny zavatra rehetra mitranga. Mamorona ny toe-javatra rehetra amin'ny fiainako aho amin'ny eritreritra, fahatsapana ary fihetsika. "
- Diso: "Ny hetsika sy ny fihetsika ara-batana ihany no mahavita manova ny fiainana." Ankavanana: "Ny fiainana dia fizahan-toetra tsy misy farany amin'ny fampandrosoana ara-panahy, ny eritreritro no fototry ny famoronana izay rehetra mitranga."
- Diso: "Ny fahaizako dia voafetra amin'ny toe-javatra." Marina izany: "Ny herin'ny eritreritro dia mahavita ny zavatra rehetra. Manova ny fiainanao aho, ary miara-miasa amin'ny angovo amin'ny tsy fahatsiarovan-tena. Manerana izao rehetra izao dia be dia be ho an'ny fanomezany rehetra. "
Alohan'ny fisaintsainana dia tsy maintsy azonao antoka fa iza amin'ireo fametrahana no misy amin'ny tsy fahatsiarovan-tena, ary miara-miasa amin'izy ireo.
Tsotra ny teknika - Mampiditra mozika mahafinaritra ianao, miala voly ny vatana, mifantoka amin'ny fofonaina, ary avy eo manomboka manambara ny fametrahana tsara.
Aikido ara-tsaina
Ity fomba fisainana ity dia natao hamahana ireo olana amin'ny toe-javatra iainana manokana. Aoka hatao hoe misy toe-javatra sasany manelingelina anao. Narary ianao, nifanditra tamin'ny olon-tianao na niaiky tamina olona iray tany am-piasana. Amin'ny fihetseham-po fohy sy ratsy, mitaky fandalinana.
Inona no tokony hataontsika:
- Alohan'ny hanombohan'ny fisaintsainana dia ilaina ny "manentana" hanotsorana ny setroka sy ny ratsy, mba ho tony kokoa. Mitsangàna mahitsy, maneso ny sela ao anaty rindrina izahay ary mitaingina ny fatra-batana 100 heny, mifoka rivotra ary reraka amin'ny orona. Ny loha iray dia mety ho reraka - mahazatra izany.
- Avy eo, manohy misaintsaina: Manakatona ny masonao, miala voly ary manontania tena hoe: "Nahoana aho no mahatsapa ireo fihetseham-po ireo?" Ny tsy fahatsiarovan-tena dia hilaza aminao ny valiny, ho tsapanao ny tena antony. Indraindray ny hatezerana aorian'ny fifamaliana amin'ny mpiara-miasa iray dia tena tezitra, na fahatsapana meloka.
- Avoahy ny ratsy ny ratsy, mamerina ny fanamafisana tsara.
Vokatry ny misaintsaina dia tena miasa mafy ianao ary tsy mamela ireo olana toy izany amin'ny ho avy.
Amin'ity horonantsary ity dia afaka mihaino ny fisaintsainana maimaim-poana amin'ny Internet Valery Sinelnikov ianao:
Fiatraikany
Nilaza i Sinelnikov: Ny fisaintsainana iray tsy hanampy. Ny fiaraha-miasa amin'ny tsy mahatsiaro tena dia mitaky fomba fiasa mitambatra. Noho izany, tokony ho sy amin'ny fiainana andavanandro ianao mifehy ny eritreritrao, hianatra ny haneho hevitra.
Ny dingana lehibe amin'ny fandalinana ny programa ratsy:
- Raiso ny andraikitra amin'ny zavatra rehetra mitranga amin'ny fiainanao. Raha ny marina, ny zava-misy fa ny tontolo manodidina antsika dia tsy maneho ny tontolonao anatiny. Ny eritreritrao sy ny zavatra rehetra ary ny zavatra ataonao dia miteraka olana na fahasambarana. Aza manameloka ny hafa, mamaha olana manomboka amin'ny tenanao.
- Tsarovy ny lalàna mifantoka. Raha miaraka amin'ny tarehy mason-kira ianao amin'ny fitaratra, ny fitaratra dia hampiseho anao olona mampalahelo sy reraka. Fa raha ny marina, tsy ho afaka hanome tsiny ny fitaratra amin'ny olanao ve ianao? Toy izany koa, ny lalàn'ny fisaintsainana dia miasa amin'ny tena fiainana. Izay mamirapiratra, dia mahazo ianao.
- Mifehy ny eritreritrao sy ny fihetseham-po ratsy rehetra manolo avy hatrany. Tsy hoe "Ratsy loatra aho, narary," faly aho fa nahazo fahafahana hiala amin'ny asa. "
- Toy izany koa, manova ny fitondran-tena - fa tsy fitarainana momba ny sipa iray, amin'ny fivoriana iray, hanao izany ho fiderana. Aza mifanakalo hevitra momba ny vadinao izay tsy nanatanteraka teny fampanantenana, fa lazao ny boky vaovao novakiana.
- Misaotra an'izao rehetra izao ho an'ireo endri-javatra rehetra alefany anao. Mahery vaika ny fombafomba fankasitrahana - farafaharatsiny alohan'ny hatory, ara-tsaina, dia midika hoe "misaotra" mandraka androany mba hiseho mahaliana, ny fihetseham-po sy ny fanampiana mahafinaritra sy ny olona tiana.
- Manaova fanazavan-tena - manao sorona kely isan-karama ho an'ny fiantrana, manaova fanomezana ary manampy ny olon-kafa. Hahazo fiverenana marobe ianao, hiverina miaraka amin'ny zato heny ny zava-drehetra. Zava-dehibe ny hanaovana azy am-pahatsorana ary tsy manantena zavatra ho valiny.
Ny fisaintsainana tsy tapaka sy ny fiaraha-miasa tsy tapaka amin'ny fisainana dia zava-misy roa fahombiazana izay hitarika anao hanana fiainana sambatra tsy misy aretina sy ny adin-tsaina.